Biscoito Proteico de coco

Fabiane Lima
Fabiane Lima @fabilima
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Ingredientes

50 minutos
20 unidades
  1. 30 gramasWhey de chocolate (ou baunilha)
  2. 100 gramasfarinha de amendoim (ou amêndoas)
  3. 50 gramasfarinha de arroz
  4. 50 gramascoco ralado
  5. 2 colheres de sopapolvilho doce
  6. 1 colher de sobremesafermento químico em pó
  7. 1ovo
  8. 2 colheres de sopaóleo de coco
  9. 100 mlleite de coco

Instruções de cozinha

50 minutos
  1. 1

    Em uma tigela, coloque o Whey, as farinhas, o coco ralado, o polvilho, o fermento e misture.
    Adicione o ovo, o óleo de coco e o leite gradualmente, até dar o ponto de enrolar.

  2. 2

    Deixe alguns minutos na geladeira e, em seguida, enrole os biscoitos do tamanho que preferir.

  3. 3

    Salpique coco ralado por cima e leve para assar em forno preaquecido a 180 °C por 40 minutos.

  4. 4
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Desenho cinza desenhado a mão de uma câmera e uma frigideira com estrelas subindo da frigideira
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Fabiane Lima
Fabiane Lima @fabilima
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Bacharel em Administração e TI, dona de casa, esposa e cozinheira autodidacta.Amo cozinhar e adoro testar receitas novas, e na busca por uma alimentação mais saudável e pelo melhor aproveitamento dos alimentos, faço minhas adaptações e invenções, acho que isso puxei da minha mãe, pois tudo que ela faz tem muito amor e muitas receitas são de sua cabeça.Atualização:Bariátrica desde 11/01/2023 e reaprendendo a comer e a cozinhar com minha nova realidade.05/04/2024 - agora sem vesícula - vivendo com mais restrições 😬😅🤦🏻‍♀️
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