A porção é suficiente para uma pessoa, seja para rechear seu sanduíche natural, ou comer com torradinhas. Super saudável, e saboroso.

Sabado à noite é perfeito para comer um gostoso cheeseburger com salada e bacon. Melhor quando o pão de abóbora faz parte do sanduíche.

Esta salada clássica é muito fácil de fazer, além de ser bem refrescante e leve. Ela pode ser servida como uma refeição completa ou como acompanhamento para um jantar. 

Molho Tártaro super saboroso. Combina com lanches, sanduíches, saladas, peixes e frutos do mar.

Uma saladinha gostosa para deixar a refeição mais leve! Essa combinação da crocância do queijo coalho refogado com os demais ingredientes fica perfeita! #segundasemcarne

Esta salada vai pepino, manga e hortelã! Tudo para refrescar neste verão com um molho saudável de iogurte.

Pensa num molho gosto! Fiz para se deliciar com essas coxinha de frango assado no Airfryer.

Esse molho é uma das coisas mais simples que você pode preparar na cozinha. Ele é uma mistura de iogurte e requeijão fresquinha que eu aprendi a fazer para acompanhar um #jantarmexicano bem apimentado.#helpnacozinha

@thaismarioto#salada #saladas #saladasaudavel #saladafit #saladafacil #receitafit #receita

Este molho eu faço como base no iogurte natural desnatado. Fica saboroso, refrescante e mais saudável.

#quenteNesta vez servi quente, mas da guardar e comer frío...

O molho Ranch ganhou bastante popularidade no Brasil, mas, verificando receitas percebi que há um conceito passado em quase todas elas que vão contra a real necessidade da utilização desse molho.É muuuuito comum ver a receita levando alho cru, e isso errado, e explico porque.Originalmente o molho Ranch foi criado para trazer alívio a picancia de pratos; por exemplo, é um ótimo acompanhamento para Buffalo Wings (asinhas de frango tradicionalmente super picantes).Com o alho cru, esse intuito não funcionaria, pois quando cru, o alho tende a potencializar a picancia.Dessa forma, a base desse molho, originalmente feito com soarcream (creme azedo) é o leite e o limão. Dois ingredientes com potencial amenizador de picancia.Algumas receitas podem levar sim o alho, porém, cozido!

Pode ser servido em churrasco ou nas torradinhas, pães, fica muito saborosa!

Este creme é muito usado nas culinárias Mexicana e Texana, usados como cobertura ou no recheio para batatas de forno. Mas também pode ser usado em diversos pratos salgados. Meio ácido, dá um toque muito saboroso aos pratos onde ele é incluído...

Muito fácil e fica saboroso.

Uma maionese de proteica com baixo teor de carboidratos, fácil de fazer, sem óleo e saudável. Bastam alguns ingredientes e um liquidificador. Adequado para temperar batata cozida, batata frita na Airfryer, carne, peixe e até bom para espalhar no pão 🥖

Um acompanhamento rapidinho, muito gostoso, leve e excelente para comer com um frango grelhado.

@thaisreceitasfit#CapCut #salada #saladasaudavel #saladas #receitafit #receitafacil #receitasimples #manga

Simplicidade é tudo !!!A sugestão de hoje é saudável, prática e econômica e fica pronta em menos de 10 minutos: Salada de Cenoura e Alface.Além de deliciosa ela colabora e muito com a sua saúde. Consumir cenoura favorece a digestão, ajuda a eliminar os radicais livres e regular o açúcar no sangue, favorece o sistema imunológico além de contribuir com tornando sua pele, cabelos e unhas mais bonitos. Já o alface favorece a perda de peso, ajuda na saúde dos olhos e no combate a insônia além de combater a prisão de ventre e a retenção de líquidos. Olha ai quantos benefícios nesta simples saladinha.Para preparar basta higienizar bem a cenoura e o alface e depois descascar e ralar a cenoura e picar as folhas de alface, arrumando em um prato e depois temperar e servir.Faça esta maravilha para sua família, ah, e se fizer nos marque. Vamos ficar muito felizes em saber que ela fez parte de momentos bonitos da sua vida !!!Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !!!Quer ficar ainda mais perto??? Abaixo todos os endereços onde você pode nos encontrar. Siga-nos, convide os amigos. É uma alegria ter você e quem você ama por aqui #Março #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #cenoura #alface #alimentaçãosaudavel #reeducaçãoalimentar #receitasfaceis #receitassimples #receitaseconomicas #saladaslight #saladascoloridas #salad #insalata

Um delicioso molho verde que faz muito sucesso nas lancherias acaba de chegar de presente para vocêNossa querida seguidora Maria nos pediu a receita de um molho verde para colocar em hamburgueres.E claro que a gente não ia deixar de colocar para ela uma receita incrível, fácil de fazer, de preparo rápido e de custo super legal. Nossa receita sai por menos de R$ 10,00 reais e é perfeita para seu sanduiche, para utilizar em saladas, com peixe frito, aliás, com carnes diversas, amor..Sabe, é aquele tipo de receita que você junta tudo e está pronta, simples assim. Vamos a ela ???Ótimo final de terça pra ti !!! Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral para abrir teu dia. Fica bem !!! #molhoverde #receitademolhos #receitadepastas #molhodehamburguer #molhoprapeixe #façaevenda #cookpad_br #cookpad #phillips #wallita #mixer #receitaparamixer #receitaparaprocessador #receitadeliquidificador #processadordealimentos

Bolinho não muito doce, mas bem saboroso!

#finde Salada ideal para quando está quente, tem pouco tempo e prefere comer mais saudável do que uma sanduíche ou hambúrguer.

Que tal esse molho delicioso para acompanhar com o seu churrasco?Essa é a nossa versão!

Aprendi com um amigo e sempre que quero comer algo leve e bem saboroso, faço ele 😍🥑

Eu conheço este prato como “Vithel Tone”, não sei de onde provém... mas e muito simples e fresco...

Inverno é sempre mais difícil comer saladas frias e folhas, e um dia assistindo um vídeo da Chef Paola Carosella ela ensinou outras maneiras de usar a alface, e então aqui está uma deliciosa receita de alface refogada, algo muito novo pra mim, q vivi 41 anos comendo apenas salada de alface.

Gostoso de comer com sanduíche ou salada ou massa.Sementes de girassol são ricas em vitamina E (ação antioxidante), selênio (auxílio no sistema imunológico), magnésico (papel fundamental na construção óssea), fibras (bom funcionamento intestinal), e gorduras mono (proteção cardiovascular) e poli-insaturadas (proteção cerebral e do sistema cognitivo).A beterraba é fonte de folato e também é usada por quem corre, nada ou pedala para ter mais energia e melhor recuperação muscular. Ainda é um corante lindo e natural, para bolos, biscoitos, pastas, saladas e sucos.

#ABCdasReceitas Uma forma excelente de aproveitar aquele resto de agrião que está na geladeira, esse patê de agrião é muito versátil. Da forma que fiz aqui ele serve como Dip para comer junto com os quiabos fritos (receita já no site). Com um pouco de água fervente para diluir ele vira um molho perfeito para aquele frango grelhado ficar um pouco menos sem graça. E com um pouco da água do cozimento essa pastinha vira um delicioso molho para o macarrão. Experimente um fettuccine ao molho de agrião, você não vai se arrepender.

Bolo fica fofinho e saboroso com essa calda quente