Pudin

pan viejo • azúcar para el caramelo • leche • plátano de fruta bien maduro • huevo • azúcar blanca • vainilla

azúcar • cacao en polvo • Maicena • leche • mantequilla • La punta de una cuchara con sal

semillas de chia • chancaca diluida navideña • yogur natural sin endulzar • leche • nuez moscada recién rallada • clavo de olor molido • cardamomo molido • canela en polvo • crema de coco para batir • esencia de vainilla • miel de palma • Canela en polvo •

chía • leche de coco • miel • coco rallado • coco laminado • quinoa pop sin azúcar • almendras • pasas

leche de coco • chía • alulosa en polvo • esencia de vainilla • Praliné de Almendras • Frambuesas congeladas • Arándanos congelados

azúcar • agua • yemas de huevo • leche • maicena • leche • leche condensada • bananas picadas

chía • leche • cacao amargo • plátano congelado

leche (vegetal) • cacao • chía

miel de abeja🍯🐝 o un 1/4 de stevia • cacao en polvo amargo o dulce • a 4 cucharaditas de semillas de chía • de taza de leche • frutos secos Ejem: almendras, nueces o coco rallado

chía • leche aprox

pan añejo o fresco • leche • vainilla líquida • azuca • huevos • pasas • almendra • canela polvo • Caramelo • de azúcar • agua

manzanas • huevos • leche • harina de avena o común • alulosa (1/2 de azúcar) • Canela a gusto • vainilla • sal • miel

leche • leche condensada 397 gramos aprox • huevos • maicena • esencia de vainilla • galletas de chocolates marca mana • leche para remojar las galletas

leche • cacao en polvo • maicena • azúcar o 12 cucharadas depende de qué tan dulce lo quieras • vainilla • mantequilla o margarina

harina de avena • azúcar • leche • Canela a gusto (opcional) • avena en ojuelas • Aceite • Miel(opcional)

marraquetas duras • huevos • leche • esencia de vainilla • azúcar o endulzarte a gusto • canela • azúcar • agua

chía • cacao en polvo • bebida vegetal (yo usé de coco) • Endulzante o azúcar a gusto • Frutas a gusto

marraquetas (viejas) • leche • azúcar • huevos • Canela • Vainilla • sal • cuchd cocoa amarga • azúcar

manzanas rojas • huevos • leche semidescremada • Azúcar o sucralosa (a gusto, yo usé sucralosa) • Canela en polvo (a gusto)

Mantequilla • Azúcar • Ralladura de limón • Limón exprimido • Huevos (yema y clara separada) • Harina con polvo de hornear • Leche • Azúcar flor a gusto

yogurt natural, leche, bebida vegetal u otro • De chía • Estevia u otro endulzante líquido si se desea • Topping: fruta, mermelada, polen, frutos secos, etc

huevos • leche entera • azúcar • nata (crema de leche) • pan añejo o medias lunas de días anteriores • Caramelo: • azúcar • agua • limón

Chía • Leche de coco • Frutos rojos • Polvo de Goji • Polvo de Maqui • Cacao

yogurt natural sin azúcar • chia • cacao amargo • granola casera (receta en post anteriores) • Endulzante a gusto • Proteína de vainilla (opcional)

betarragas • zanahorias • huevos • harina • polvos royal • naranjas • mantequilla • leche en polvo • azúcar o endulcorante • levadura

leche (vaca o vegetal) • cacao amargo • maicena