Plato de pasta muy baja en Carbohidratos

Name: Plato de pasta muy baja en Carbohidratos
Cuisine: españolas
Ingredients: 200 gr spaghetti de Konjac; 100 gr brócoli cocido; 150 gr pechuga de pavo a la plancha; 1/2 limón exprimido

Jose Luis Garcia Real @CorporeSanoYSerrano

Madrid

Pasta de Konjac que mezclada con verdura y pavo nos da una comida riquísima, saciantes y baja en CH #yococinoconcookpad

Plato de pasta muy baja en Carbohidratos

Jose Luis Garcia Real @CorporeSanoYSerrano

Madrid

Pasta de Konjac que mezclada con verdura y pavo nos da una comida riquísima, saciantes y baja en CH #yococinoconcookpad

Guardada

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Ingredientes

200 grspaghetti de Konjac
100 grbrócoli cocido
150 grpechuga de pavo a la plancha
1/2limón exprimido

Guardada

Paso a paso

1

Primero coceremos el brócoli y lo machacaremos con jugo de limón hasta formar una pasta tan espesa o clara, como nos guste, lo ideal es que quedé como la salsa pesto
2

Hacemos a la plancha las tiras de pechuga de pavo
3

Lavamos bien la pasta Konjac que ya viene cocida
4

Mezclamos y calentamos todo en una sartén sin aceite que no se pegue hasta que quede bien mezclado y a disfrutar