En estos tiempos no nos podemos dar el lujo de botar comida es por eso que decidimos con mi hijo hacer esta receta.Esperamos la disfruten e inventen sus recetas en familia.

Buscando una idea para el típico queso crema con soya se me ocurrió esto, y de verdad queda maravilloso

#DelantalDorado23FaláfelEs muy popular en el medio oriente y es servido como comida rápida, así como bocadillos. Son bolitas hechas de garbanzos, aunque también pueden ser hechas de habas. Generalmente es servido dentro de pan de Pita con ensalada de lechuga, tomates, pepinos, pimientos rojos, picante y regado con una salsa de Tahini o Tzatziki. También pude ser servido solo con las salsas para picar.Falafel ha sido parte de la dieta de los Árabes y Judíos por centurias.Ellos dejan remojando los garbanzos de un día para otro, escurren el agua y trituran los garbanzos crudos que ya han sido ablandados en el agua.Yo prefiero usar los garbanzos cocinados.

Fácil y rico

En la casa nadie más toma kéfir (yogur de pajaritos le llamaba miMamá) así que busqué una forma de poder preparar algo rico y diferente.Son muy ricas y saludables, además de tener harta proteína. #calendario2021

Aquí la receta que les prometí! Para a la mantequilla de maní casera les tengo esta receta : https://Cookpad.com/cl/recetas/13375625-mantequilla-de-maní-casera-con-un-ingrediente?invite_token=GHVcYasvrMP8nUEYhtqPS78w&shared_at=1596920954

Una idea para cuándo a uno le sobra puré y no sabemos que hacer con elEn mi caso las hice en freidora de aire

A mis sobrinos no les gusta el atún desmenuzado, y pensé en hacerlo de forma más entretenida y rica para los niños

Es el cumple de mi hijita y quise hacer un detalle bonito para celebrar y preparar algo con todo el amor del mundo 😍😍 #delantaldorado23

Puede ser un rico regalo para un cumpleaños, aniversario u otra festividad. Es un postre de preparación muy rápida y no necesita horno.

¿A quién no le pasa que así como sin querer se nos van quedando rezagadas en el refri pequeñas cantidades de verduras?.... ¡a todos!... y luego nos preguntamos ¿qué puedo hacer con esto, cómo lo aprovecho?... no quiero tirarlo, al final de cuentas todo cuesta.... cuántos quisieran tener lo que yo tengo... definitivamente ¡no puedo tirarlo!, seguimos rompiéndonos la cabeza y para remate ¡con cargo de conciencia!. Este fue mi caso al ver una olvidada y escuálida acelga que me miraba desde el fondo del refrigerador con ojos de ¡prepárame de alguna forma por favor.... todavía sirvo para algo!.... Si algún lector, pasa por aquí y se siente identificado...¡pruebe esta receta! les aseguro que van a hacer feliz a una humilde y olvidada acelga....

El maní nos proporciona muchos beneficios. .. por ejemplo nos da energía, reducen el colesterol, bajan el azúcar en la sangre, entre otros. Es un muy buen alimento si se consume en justa medida ya que son calóricos. Esta receta es para merendar en la mañana o en la tarde antes de entrenar.