Para esta semana santa que mejor que compartir un rico arroz fácil, rápido y rico y lo pueden acompañar con lo que quieran

Almuerzo rápido, fácil y rico😉Especialmente para los más pequeños 👩‍👧‍👦

La rúcula es una de las hortalizas que más propiedades tiene, entre ellas tiene vitamina que, A, C, calcio, antioxidantes, se recomienda su consumo diario en ensaladas, especial para mezclar con pollo, frutos secos como nueces, yo lo mezcle con pepino y semillas de maravilla, espero les guste y puedan crear sus propias mezclas. #delantaldorado #salud

Muy sencilla, fácil y económica <3

Con las sobras de año nuevo, quedo muy sabroso. Un plato frío muy versátil y veraniego. Puedes usar los ingredientes que tengas en tú refrigerador. #posavasos imprimibles

Para no desperdiciar nada! Una idea sencilla, para cambiar el menú del día.

#Light #CookpadChile Llegué a casa después de un asado en casa de vecinos y no quería comer algo complicado ni muy contundente. Mi tío había preparado para sí algo parecido y me tenté. Quedó muy bueno y lo mejor quedó para el día siguiente pues mi marido se quedó donde los vecinos y mis hijos cada uno por su lado.

Esta es una receta original, la creé hace años y a mi familia le gusta mucho. Espero la disfruten.

Espectacular receta chilena, acompañamiento para asados. El pastel de choclo y las humitas son platos típicos de mi patria. Esta receta es una variante para cocinar rápido y como acompañamiento. Después de todo si queremos y no tenemos tiempo, esta es parte de la receta del pastel de choclo y las humitas!!Si el maíz está muy duro en la cocción le puedes agregar un poco de leche. En este caso como es maíz congelado nunca he tenido la necesidad de ponerle leche. Si tienes maíz fresco súper bien pero aquí me conformo con usar maíz desgranado en bolsa y congelado que venden en todos los supermercados !! Yo cada día más orgulloso de la comida típica de mi patria. No hay época especial para ello siempre es buena idea cocinar la comida de mi país !!

Ideales para darle una vuelta al almuerzo, y las sobras de arroz transformarlas completamente para una cena liviana y #saludableMi hermana siempre hace de estas croquetas con el arroz de sobra, y nunca había hecho yo, le agregué el atún y le di una nueva vuelta, pero la original es solo arroz, muy ricas también.

#Nutritivo #Platoúnico #CookpadChile No sabía que hacer de almuerzo, y hoy éramos muchos comensales, así es como se me ocurrió usar algunas cosas que tenía más unas lentejas que cociné para éste propósito. Quedó súper especial. Y muy saciador.

La preparación base es la misma que para la pasta del timbal de pasta de lentejas y atún, pero con una pequeña modificación. Croquetas sin huevo