Hindbeh: Guiso de acelgas y cebolla caramelizada

Tenía unos tallos de acelga cocidos y por otro lado tenía cocidas las hojas (las cocino aparte pues a veces las uso aparte, además las hojas se tardan nada en cocinar, en cambio los tallos demoran y me gusta la acelga verdecita). Se me ocurrió mezclarlas y hacer un guiso simple y quedó muy bueno. El tiempo no toma en cuenta la cocción de las acelgas.

Guiso de acelga (sin carne, ni crema)

Guiso de acelga sin crema con papas doradas

#delantaldorado.Un delicioso guiso vegetariano popular en la mayorìa de los hogares chilenos al momento de elegir una receta casera sana, nutritiva, econòmica y fácil de elaborar. Una buena y nutritiva forma para consumir verduras niños y adultos con todos los beneficios de las acelgas para la salud y nuestra familia que en casa consuminos al menos una vez por semana acompañadas con diferentes guarniciones como papas cocidas, papas doradas, puré, etc.Queda muy bien con papitas fritas en cuadritos acompañadas con ensaladas y una sopa de crema u otra a gusto.

Y me fascino esta preparación la aprendi de Angélica es muy fácil de hacer y muy rica a la vez #delantaldorado #yococinoencasa #yomequedoencasa

Este plato es una de las miles de recetas que mi bella madre me enseñó desde siempre…Ahora yo soy la encargada de seguirlas recreando a mi familia, para seguir con los exquisitos almuerzos que disfrutaba desde mi infancia…Queda de las mil maravillas🤗🤗🤗🤗y no lleva crema

Tenía medio paquete de acelga y antes que se echara a perder aproveche de utilizarlo 🥬

Guiso de acelga con papas fritas

Amo las verduras y una de los platos que amo es este... mi mami lo prepara increíble!!!!! #delantaldorado #domingo

Es una receta familiar, muy rica, sana y nutritiva

Este plato es uno de mis preferidos, desde chica! Un plato vegetariano, sin crema exquisito con papas doradas

Esta exquisita receta es una de las favoritas de mi infancia es muy rica y además mi mamá la servia con pan frito, realmente un manjar muy fácil de hacer solo necesita un poco de tiempo.

Un rico, rápido y casero pastel de acelga.. para deleitar paladares

Esta receta es de mi abuela, era un plato infaltable... y cómo nos gustaba! 🤗 No lo he probado en ningún otro lugar (creo que no existe, jajaja) Está preparación está llena de recuerdos de infancia y volver a comerlo me llenó de alegría. Espero que les guste!! (el pan queda como un crutón gigante... Mmmm...)

Hace ya varios meses que comencé a comer más vegetales y menos carnes y ya dejé las carnes rojas y comenzamos alimentarnos con carne de soya . Espero que les guste mi guiso de acelga con carne de soya 🥰👍

Un almuerzo delicioso#delantaldorado #yococinoencasa #guisodeacelga #acelga

Uno de mis platos favoritos 😋 sin crema

Uno de los preferidos de la casa 🇨🇱

En mi norte querido crecí con ella, mi madre siempre me la ha preparado, es un sabor muy indígena, y por lo demás delicioso 😍sin crema

Super sencillo y no lleva crema

Es una receta muy deliciosa y sana, ideal para vegetarianos. Te va a encantar!

Este plato me lo enseño mi tía Teresa cuando vivía con ella 😘

Económico y rico

#delantaldorado es guiso queda tan rico y sabroso, me encanta como queda la acelga, solo describirlo se me hace agua la boca. 😊👩‍🍳y no lleva crema!!!

#yococinoencasa Me encantan las acelgas! 😋 Para las personas con anemia (como yo) las acelgas son una gran opción a la hora de consumir hierro. Te dejo esta receta facilísima y con pocos ingredientes! 🙌🏻 #delantaldorado

Esta receta receta es tan sencilla como rica y no lleva crema, me la cocinaron a mi de niña y yo de la cocino a mi familia 💞#diadelniño