Zapallitos rellenos LIGHT
María José Bejarano @jarana_mjb
Fáciles de hacer. Ideal almuerzo de bajas calorías. Anímate a hacer esta receta y compartinos tus fotos <3
Zapallitos rellenos LIGHT
Fáciles de hacer. Ideal almuerzo de bajas calorías. Anímate a hacer esta receta y compartinos tus fotos <3
Paso a paso
- 1
Lavar los zapallitos, sacarles el relleno con una cuchara, rociarlos con aceite (spray) y hornear a fuego MÍNIMO hasta que estén casi cocidos. Aproximadamente 20 minutos
- 2
- 3
En una olla previamente rociada con aceite, agregar el morrón y las cebollas picados. Agregar la carne, el ajo y los condimentos. Cocinar a fuego medio.
- 4
Una vez que sacás los zapallitos del horno, agregales una cucharadita de avena molida o salvado de trigo para que absorba el agua.
- 5
Luego los rellenás. Los cubrís con el queso y al horno
- 6
- 7
¡listo!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A María José Bejarano le encantará ver cómo quedó.
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