Brownie Vegano de Garbanzos
¡Sí, de garbanzos! Increíble lo que podemos conseguir con estas legumbres. Así evitamos usar tanta harina y ganamos en ración de proteína🤩 Las medidas son para un molde pequeño de unos 20 cm.
Sin lactosa, sin gluten.
Para versión sin histamina, no poner chocolate.
Receta inspirada en el canal de Youtube "Postres Saludables".
Brownie Vegano de Garbanzos
¡Sí, de garbanzos! Increíble lo que podemos conseguir con estas legumbres. Así evitamos usar tanta harina y ganamos en ración de proteína🤩 Las medidas son para un molde pequeño de unos 20 cm.
Sin lactosa, sin gluten.
Para versión sin histamina, no poner chocolate.
Receta inspirada en el canal de Youtube "Postres Saludables".
Paso a paso
- 1
Bien sencillo. Mezclamos bien los ingredientes secos.
- 2
Trituramos los garbanzos y añadimos a la mezcla. También la leche vegetal, y quizás deberás añadir una cucharada de leche más si la masa está muy espesa.
- 3
Al horno precalentado a 180º unos 20-30 minutos. Si cortas un trozo verás que parece que está crudo por dentro, pero no te preocupes, es normal. Debes dejarlo para el día siguiente y verás que se acaba solidificando 😝.
Recetas similares
-
-
Brownie Vegano Sin Gluten | Sin Histamina Brownie Vegano Sin Gluten | Sin Histamina
Sin plátano, sin azúcar y sin lactosa. Y es de las recetas más ricas que he probado, ¿qué más se puede pedir? Maravilloso🤩 Lo he hecho en un molde pequeño de 20 cm.
-
Brownie vegano Brownie vegano
#cookpadmycookDesde el mes de julio que decidí mejorar mi alimentación y quería probar qué tal. Muy contenta ☺
-
Brownie Vegano de calabaza Brownie Vegano de calabaza
Una receta deliciosa, sin azúcar y vegano. Ya empieza la época de calabaza y boniato y me encanta, así que ya empiezo a aprovecharlos para hacer deliciosos postres.
-
Brownie vegano Brownie vegano
#asisoyyo Un brownie vegano, sin azúcar, súper rico
-
Brownie vegano Brownie vegano
Con las intolerancias en casa decidí probar a ver como salía y la verdad que casi no me da tiempo a hacer lafoto
-
-
-
Brownie vegano (saludable) Brownie vegano (saludable)
Valor nutricional:Kcal 40018, 5g de grasas (45%)46.3g de carbohidratos (48%)13, 5g de proteínas (15%)
Carlos Martin -
Brownie de calabaza vegano Brownie de calabaza vegano
Sin gluten, sin azúcar y sin productos animaleshttps://www.youtube.com/watch?v=skQEw_UAD1w
-
Brownie vegano de boniato Brownie vegano de boniato
súper delicioso, sin manteqiulla, con harina integral y sin azúcar. -
Más recetas
Comentarios