Arroz de brócoli

Marina @cook_18484103
#recetasfit #agua
Es una manera muy buena de que los niños coman verdura
Paso a paso
- 1
Rallamos los cogollos del brócoli y guardamls el tronco para otra receta
- 2
Picamos el pimiento, los ajos, la cebolla y las salchichas.
- 3
Y los pochamos en una sartén con un poco se aceite y sal a fuego medio
- 4
Ponemos 2 huevos a cocer 10 min
- 5
En el sofrito añafimo vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol
- 6
Echamos el brócoli rallado, las especias al gusto y el vaso de agua, tapamos y dejamos a fuego medio 10-15 min
- 7
Lo mezclamos bien y cuando se reduzca el agua está
- 8
Pelamos el huevo cocido y lo añadimos
- 9
Y finalmente añadimos queso en lonchas encima
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marina le encantará ver cómo quedó.
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