Merluza y patatas al vapor con ensalada de canónigos

Ana @yoa13111978
Una comida rápida y con pocas calorías.
Merluza y patatas al vapor con ensalada de canónigos
Una comida rápida y con pocas calorías.
Paso a paso
- 1
Poner al vapor, en cazuela los filetes de merluza, unos diez minutos.
- 2
En el microondas las patatas unos 4 minutos.
- 3
Cuando esté lista la merluza y las patatas, se emplatan y se ponen los canónigos y el tomate, con un chorrito de aceite de oliva y sal.
- 4
Buen apetito.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ana le encantará ver cómo quedó.
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