Esta receta la hice uniendo distintas recetas. Es rápida y a mi novio el encanta, así salgo del paso rapidito.

Fui criada por mi abuelita 💫 y para ella era tradición los lunes preparar legumbres y segui la misma hoy para mi familia, hoy me toco preparar garbanzos y los adapte un poco a mis gustos el resultado fue exquisito! Les comparto mi receta ojalá les guste

Personalmente, nunca hice mucho caso de la cùrcuma como condimento, siempre utilicè polvos curry pensando que era lo mismo o por lo menos, algo muy similar. Tienen similitudes en el color, el sabor de la cùrcuma, a mi juicio es màs suave... pienso que debe ser porque el curry es una mezcla de especias que contiene cùrcuma pero que como tal, tanto el olor como el sabor difieren de la cùrcuma pura, El tema es que leyendo respecto de las propiedades de èsta ùltima, resulta que es excelente para prevenir y curar ciertos tipos de cànceres, bajar el nivel de colesterol, regular la presiòn arterial y lo màs asombroso.... se recomienda para prevenir el temido alzheimer o ayudar en su tratamiento cuando èste ya està diagnosticado entre otras muchas virtudes que tiene para la salud por lo que expertos recomiendan su uso habitual en la cocina. Decidì probarla reemplazando el curry en las preparaciones en que habitualmente lo utilizaba... (verduras, carnes, etc.) y el resultado fue muy bien aceptado por mi familia, notaron la diferencia y decidì adoptarlo definitivamente.... ¡prevenir es siempre mejor que curar!... por lo mismo, los invito a probar esta exquisita y sencilla receta de arroz con cùrcuma que espero les guste...

Esta receta comencé a hacerla hace años para mis hijas y mi esposo y con el tiempo se expandió a tooooda la familia y les encanta! Así que me atreví a mostrárselas a ustedes y espero la disfruten 😊.Pueden acompañarlo con puré como lo hice hoy, también puede ser arroz, ensaladas, lo que más les guste...

Pueden usar otras legumbres igual pero no recomiendo garbanzos. Hice todo al ojo así que no podría darles medidas. Usen las verduras que gusten.

Me encanta esta preparación, el arroz muy jugoso, les dejo mi secreto😉

A mi amado le encanta el picante y tenía unas vainas de ají, más el morrón que también le encanta, y probando llegue a este rico pollo.

Hola. Mi receta Ají de gallina es mi versión casera peruana la he preparado muchas veces a mi familia les encanta, la puedes servir como pato de fondo (calentito) o como entrada en una cama de lechuga (fría). Que lo disfrutes!

Una receta que le preparo a mi marido y papá porque les encanta...#yococinoencasa #familiacookpad #garbanzos #delantaldorado

A mi familia le encanta esta preparación 😍. La carne se corta con tenedor. 👌

#ElijoCocinar porque demuestro mi cariño y cuido la salud de mi familia ❤️ Como ya les venía contando estoy en un ayuno en dónde prefiero alimentos no procesados, lo integral es crucial 😋

Algo que invente jeje