Fritos rápidos de coliflor

Yanett Vivanco
Yanett Vivanco @cook_4708626
La Cruz. 5° Región, Chile

Buscando una comida rápida para hoy vi una receta de brócoli y cuando vine a cocinar solo encontré coliflor. Le hice algunos ajustes a la receta original y aquí les muestro el resultado. No les podre poner tan exactas las cantidades porque hice solo para mi.

Fritos rápidos de coliflor

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Buscando una comida rápida para hoy vi una receta de brócoli y cuando vine a cocinar solo encontré coliflor. Le hice algunos ajustes a la receta original y aquí les muestro el resultado. No les podre poner tan exactas las cantidades porque hice solo para mi.

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Ingredientes

30 min
2 pers
  1. 1/4 appcoliflor
  2. 1huevo entero, si son veganos pueden cambiar por chía
  3. Unas cucharadasharina
  4. Unas cucharadasqueso rallado
  5. Sal, cúrcuma, y otros aliños a gusto
  6. cant. necesariaAceite para freír

Paso a paso

30 min
  1. 1

    En agua hirviendo poner la coliflor partida por las ramitas por unos 5 min, cuidando que no quede tan cocida

  2. 2

    Luego escurrirla, y picarla en trozos pequeños.
    Agregar el huevo, (que si tienen más coliflor aumentan los huevos) le agregan el queso rallado y harina, además los condimentos a su gusto, yo usé sal con cúrcuma y nada más.

  3. 3

    Revuelven bien la preparación, mientras han calentado un sartén con aceite o el horno, (las mías eran muy pocas como para el horno) cuando está caliente agregan porciones con una cuchara, las pueden aplastar un poquito con la misma cuchara o dejarlas gorditas, las cuecen por ambos lados, y listo. Ahí les dejo la foto de una partida para que vean como quedan por dentro.
    Bueno y si quieren hacerlas de brócoli es igual.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Yanett Vivanco
Yanett Vivanco @cook_4708626
La Cruz. 5° Región, Chile
Cocinera por aficion, educadora de profesión. disfruto mi cocina y la compañía de mi familia mientras cocinamos juntos.
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