Smoothies
Ideales para el verano os traigo tres ideas para smoothies que luego se pueden ir variando según vuestros gustos. Ya os adelanto que mi favorito ha sido el que lleva espinacas, una sorpresa total!!!
Los smoothies son ideales para evitar el picoteo entre horas porqué suelen ser saciantes, pero cuidado al combinar las frutas porqué también pueden contener muchos azúcares.
Si tienes peques, os recomiendo hacer smoothies juntos , es una actividad muy divertida y les permite experimentar nuevos sabores.
Smoothies
Ideales para el verano os traigo tres ideas para smoothies que luego se pueden ir variando según vuestros gustos. Ya os adelanto que mi favorito ha sido el que lleva espinacas, una sorpresa total!!!
Los smoothies son ideales para evitar el picoteo entre horas porqué suelen ser saciantes, pero cuidado al combinar las frutas porqué también pueden contener muchos azúcares.
Si tienes peques, os recomiendo hacer smoothies juntos , es una actividad muy divertida y les permite experimentar nuevos sabores.
Paso a paso
- 1
Hacer un smoothie es realmente fácil. Te explico que un smoothie no es lo mismo que un batido, así que poner leche es opcional, puedes sustituir el líquido por zumo o incluído agua.
- 2
Mezclar los ingredientes seleccionados y triturarlos muy bien. Si deseas una textura más líquida puedes agregar más del ingrediente líquido. Si deseas agregar más dulzor te recomiendo que uses miel o algún edulcorante. PERO aviso que el dulzor opaca el resto de sabores y las frutas ya contienen suficiente azúcar.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Smoothies de frutas Smoothies de frutas
Aqui os traigo unos deliciosos y sanísimos smoothies, ideales para comenzar a perder el exceso de calorías por las comilonas de Semana Santa, donde las torrijas y demás dulces de esta temporada habrán hecho de las suyas!! Son dos diferentes versiones, cada una mas rica y saludable que la otra!!
-
Smoothies tropical Smoothies tropical
Para ver el paso a paso en vivo, no dejes de ver el vídeo https://www.youtube.com/watch?v=Ga-G-MQ50Ic y no olvides suscribirte para no perderte ninguna de mis recetas.
-
Smoothie bowl Smoothie bowl
Queda muy bien cuando la fruta congelada son arándanos, fresas o frutos rojos congelados por tu cuenta o de Mercadona (son los más ricos que he probado, sobre todo los arándanos congelados, que dejan sabor a chuchería en todo lo que haces con ellos)#desayuno #verano #facil
-
-
Smoothies o batidos caseros de fruta Smoothies o batidos caseros de fruta
😊Repartir en los vasos, tapar y CONGELAR, si tardas en tomártelo, la fruta fermenta y no tiene buen sabor, descongela el día anterior en el frigorífico, según vas a tomar.🔸Antes compraba en la sección de Bebes, los botes de fruta, pero ahora los suelos hacer yo, y con bebida de Soja.🔸Ya tienes la receta también en mi YouTube, ver perfil#arándanos #batidoscaseros #batidosdefruta #fresas #fresascongeladas #fruta #frutacongelada #frutosrojos #latadefruta #melocotónlight #peras #plátanos #Smoothies #Smoothiescasero #Smoothiesdefruta #Smoothiesobatidoscaserosdefruta
-
Smoothie vitamina Smoothie vitamina
Un buen vaso de este smoothie es el mejor comienzo para comenzar el día porque nos proporciona muchas vitaminas.Para aprovechar mejor las bondades de las frutas no lo debemos colar, de esa forma tomaremos toda la fibra tan beneficiosa de los ingredientes.
-
Smoothies de mango Smoothies de mango
Si te gusta el mango te va a encantar este buenísimo Smoothie. Es una especie de batido es muy nutritivo y saludable y para este verano bien fresquito viene muy bien. Además de que se hace muy rápido, lo puedes tomar al momento. Lo hacemos???
-
Smoothie veraniego Smoothie veraniego
Rápida y súper buena y todos los ingredientes son frutas
-
Smoothie red fruits Smoothie red fruits
Un smoothie (del inglés smooth: suave) es un batido de fruta. Es una bebida cremosa no alcohólica preparada a base de trozos y zumos de fruta, concentrados o congelados, mezclados tradicionalmente con productos lácteos, hielo o helado. Sin embargo, tiene una base líquida pudiendo ser entre ellas agua, leche o yogurt; hielo y pulpa de fruta... ideal para tardes de calor y tranquilidad ... vamos al lío!
-
Smoothie bowl tropical Smoothie bowl tropical
Súuuuuper fácil y está para comerse 8 boles 🤤
-
Pink Smoothie 🍓 Pink Smoothie 🍓
Los smoothies son un recurso estupendo para las personas a las que les cuesta comer fruta. Puede ser el empujoncito que les falta para llegar a las piezas de fruta diarias necesarias para nuestra dieta. Pero también son un placer, algo fresquito con lo que experimentar y demostrar nuestra creatividad.Hace días publiqué una receta de smoothie y ahora, con motivo del #weekendreto hago esta. En mi opinión, está incluso más espectacular.Es fresquito, suave y estupendo para refrescarse después de un día de verano.¡Espero que lo disfrutéis! 🍓❤️
Más recetas
Comentarios