Salsa pesto diferente y cremosa

neurofisio
neurofisio @barbaramira
Madrid

Os prometo que tenéis que probar esta salsa. vale para todo tipo de platos. Deliciosa, estuve varias semanas intentando encontrar que estuviese de 10 y he encontrado el punto perfecto. Con quesito rallado está muy rico
El tapenade es una maravilla, lo mejor que he encontrado en mucho tiempo. Probadlo y me comentáis. Espero que te guste.

Salsa pesto diferente y cremosa

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Os prometo que tenéis que probar esta salsa. vale para todo tipo de platos. Deliciosa, estuve varias semanas intentando encontrar que estuviese de 10 y he encontrado el punto perfecto. Con quesito rallado está muy rico
El tapenade es una maravilla, lo mejor que he encontrado en mucho tiempo. Probadlo y me comentáis. Espero que te guste.

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Ingredientes

10 minutos
4-5 raciones
  1. brócoli, arroz garbanzo, huevos cocidos
  2. 1 cucharavinagre de manzana
  3. 5 cucharasaove
  4. 2 cucharasmostaza
  5. 3 cucharastapenade
  6. 1/2calabacín
  7. 150 gramosespinacas
  8. 2aguacates
  9. 4anchoas pequeñitas o 3 tamaño mediano
  10. toqueorégano al gusto

Paso a paso

10 minutos
  1. 1

    No pongáis sal (algunos ingredientes ya tienen),si no sabe súper salado.
    Pones las espinacas en la olla a hervir. Luego a fuego lento durante 5 minutos máximo. A continuación poner en la batidora todos los ingredientes: tapenade, vinagre, aove, mostaza, espinacas, aguacate, anchoas, calabacín, toque de orégano.

  2. 2

    Plato final. También vale con pasta, tostada, pizza...

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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neurofisio
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Subo recetas para todas aquellas personas que quieren aprender a cocinar con alimentos sanos y así mejorar sus hábitos. No te preocupes si eres principiante, son super fáciles de preparar.
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