Dip de porotos negros

Ya habia probado el hummus de garbanzos, de lentejas... y como tenia porotos negros cocidos, salió esta versión para picar a la tarde.

#DelantalDorado23

Una forma diferente de comer legumbres en estos días más calurosos 😋 Les recomiendo cocer 1 kilo de porotos negros y al enfriar separarlos en 4 recipientes aptos para microondas y así tener reservados y ganarán mucho tiempo para la siguiente vez que quieran disfrutar esta ensalada 🥰

#DelantalDorado23

Simple y sencilla ensalada

A la familia le encantan los porotos negros, y la nutricionista me enseñó que siempre deben ir acompañado de carbohidratos para liberar su proteína. Así nace esta ensalada. #vacaciones #delantaldorado

Ideal para picoteo como dip o acompañar cualquier cosa!!!

Me encanta las ensaladas #1receta 1arbol

Otra de mis legumbres favoritas!!!😉Desde que mi hermano mayor se caso, mi cuñada brasilera siempre me ha preparado una exquisita feijoada, cada vez que los visito. Desde entonces, me enamoré de los porotos negros ❤, y de sus multiples formas de prepararlos.

Pues mi abuela había cocido muchos porotos negros y me preguntó si quería porque eran demasiados para ella, así es que aquí está el resultado de lo que hice con esos porotitos 😋 #Chilelindo

Receta de @lachanchavegana

#delantaldorado

Fácil, deliciosa y muy contundente #delantalglobal2024#porotosnegros

Rico rico, plato fresco cargado de proteínas y verduras veraniegas! Deli deli

Como decía en otra receta, buscando alternativas para que mis hijos coman legumbres y aquí voy con otra, rica y saludable 😋👌

Hace tiempo tenía ganas de probar los porotos negros en alguna preparación y cuando probé esta ensalada quede encantada 🤩

Me quedaba "un poquito de todo" en la despensa y estaba antojada de legumbres 🤤 Decidí hacer algo distinto: Un "Guiso de porotos negros con carne mechada y longaniza" Me inspiré en la Feijoada, un plato típico de Brasil 🇧🇷 que se hace con porotos negros y varias carnes (principalmente de cerdo) Esta es mi versión! 😅

#delantaldorado #familiacookpad #yococinoencasaUse unos porotos con rienda negros que me quedaron del día anterior.

#frío

Buscando un forma distinta y sana de comer legumbres se me ocurrió hacer estas croquetas.🍽

#RevolucionCookpad

Se me acabó el pan en casa y no quedó otra que inventar algo :)

#DelantalDorado23 Habitualmente preparo los porotos negros como la típica feijoada brasileña (en mi recetario), pero ahora no tenía las carnes que es lo que le da vida a ese platillo, así es que usé lo que tenía, y como los porotos negros son muy sabrosos per se, quedó muy rico y es sencillo y económico de preparar. Puede hacerse de esté un plato #vegano sólo cambiando la manteca por aceite y los cubos de caldo que utilicé para el aliño por 2 caldos de verduras.

Una receta muy fácil y deliciosa para esos días que no sabes que cocinar.

#delantaldorado