la AREPA es versátil sirve de acompañante o como plato principal económico y de fácil preparación la masa puede ser rendida con ralladura de vegetales como zanahoria, avena, afrecho, etc.

Rica ensalada vegana con carne de soya❤

Una idea muy rica y sencilla para el almuerzo de la semana 😋😋😋

Esta preparación surge porque debo consumir harta proteína (estoy amamantando a mi bebé de 4 meses) y con esta preparación tengo mi dosis del día 😂

#delantalcookpad2025Las quesadillas son un platillo muy bueno para salir de apuro y para usar como picadillo es excelente. Estas las hice usando tortillas de harina rellenas con queso y salsa de carne. Doradas en una sartén, cortadas en triángulos y servidas con palta molida, pebre y crema amarga. Una delicia.

#brócoli #porotos #sombrerosEsta receta consiste en una tortilla de harina frita con forma de sombrero o canasta y rellena con lechuga y ensalada de porotos con queso de cabra.

Otra presentación para la masa de harina de maíz que se usa para las arepas, ideales para hacer sándwich de pollo o usarla como base para una pizza

Arepas..un deleite al paladar fácil de preparar y acomodar a el gustó de cada uno, vale mucho la pena.

Corbatitas frías en ensalada pocas veces hago y hoy viene una amiga a almorzar y quise imnovar.

Este asado de carne molida me encanta . Al que le gusta una hamburguesa le encantará esto. En vez de tener el queso afuera lo tiene adentro. El sabor del tocino que le da a la carne es incomparable. La combinación con los tomates secos al sol la pone a otro nivel. La albahaca le da frescura.Si no puede conseguir tomates secos al sol, puede cortar en rodajas tomates pomarola, ponerlas en una bandeja de hornear y cocinar en el horno a fuego muy lento hasta que queden secos. Esto puede tomar un tiempo largo, pero el sabor es exquisito porque el sabor queda concentrado.