Ensalada chacarera

Una ensalada rica y fresca en estos últimos días de calor#micalendario2021 #teamveggie #mamá

Y por que ya estamos en primavera y no hay como comer legumbres, como ensalada increíble me fascina en versión a la chilena 😉🇨🇱 #primavera

Una delicia de mezcla es esta ensalada, me inspiré en la receta de Benjamín Majluf acá en Cookpad, le agregué cebolla y quedó espectacular.

Una ensalada muy fresca, para pasar el calor del verano. #vacaciones

#Vegano #ElijoCocinar Me sobró una guarnición que hice pues llegaron pocos comensales. Así es que decidí hacerlo frío como ensalada. Puede ser plato único pues es muy saciador y nutritivo pues combina legumbres con cereal lo que hace una proteína completa.

Una rica ensalada surtida y variada para este verano. #vacaciones #Delantaldorado

#DelantalGlobal #Porotosnegros A mí me encantan las legumbres guisadas, pero siempre guardo una parte para hacer ensaladas que a todos gustan en mi casa. Particularmente mi marido prefiere una buena ensalada de porotos que estos mismos guisados en general. Tiempo de preparación no toma en cuenta tiempo de remojo ni cocción de los porotos.

#Recetadeautor #Saludable Tenía ganas de comer una ensalada de fideos y encontré estos fideos de sopa en mi despensa. Son lindos pues son redonditos y se prestan para una ensalada fría. También este plato por sus características nutritivas puede ser un #platounico ideal para el verano. De hecho las raciones pensadas para este plato son como plato único.

#ChacareroTípico sándwich chileno para deleitarse con una buena copa de vino o vaso de cerveza.Su nombre proviene del vocablo Quechua "Chacra", lugar donde se cultivan la mayoría de sus productos.

Es una de mis preferidas y muy fácil de preparar...

#1receta1árbol Había que colaborar con una ensalada para la cena de fin de año de mi parroquia y andaba escasa de tiempo. Por eso recurrí a legumbres envasadas. Fue una de las ensaladas que primero se acabó. Decidí aliñarla con veganesa pues la mayonesa de huevo con el calor de estas latitudes en esta época se puede dañar y la idea no es intoxicar a nadie... Importante mencionar que es una receta #vegana y que es muy nutritiva. La mezcla de legumbres y cereal hacen una proteína completa.

Aprovechar este verano para comer rico. Otro tipo de plato para comer frío en este verano con mucho calor de forma rápida y sencilla #sincarne

Este es una rica combinación de sabores y colores muy fácil de hacer y muy saludable bajo en calorías e ideal para una comida sana, la mejor manera de mostrar y decir #tequiero♥️#cookpadlove #cookpadchile🇨🇱

Y en esta semana para el #caminodelsabor me inspire en una receta de la simpática y seca Marisol Melgarejo. Una receta muy simple pero rica para estos días fresquitos #roscocookpad

Siempre es una buena idea imnovar en las ensaladas cuando hace calor sobre todo.

#ZonaCentro Las legumbres son muy importantes en la dieta pero en estos días que ya está haciendo calorcito en mi familia las prefieren en ensalada.

#CocinaConCookpad2019 Esta ensalada me la enseñó mi hija, es fresca y muy diferente. A todos nos gustó mucho.

En mi receta n°300, y para tratar de hacer un poco más ligera la cena de hoy, ya que.. 🐷🐖 Estas cuarentenas han hecho ensanchar nuestros rostros. Una idea bien simple y rica, este clásico sándwich al plato.

Esta ensalada es riquísima me resulto porque me habian quedado porotos verdes y ají verde de unos chacareros y dije y si mezclo todo que tal 😉y quedó deliciosa se las dejo

es una ensalada muy rica y simple .. les gustara mucho la mezcla de todos estos ingredientes..

El chancho en piedra, en su mortero de piedra y todo en cubitos! Ñaaam que cosa más rica con pancito! Hoy hice mi versión de ensalada para servirnos al almuerzo, Espectacular en casa amamos lo picante.

Había poca variedad en el refrigerador de vegetales y con poco tiempo, se me ocurrió hacer una ensalada de quinoa, porque este cereal es un súper alimento y les encanta a mis hijos.

Cuando hace mucho calor no hay nada mejor que una ensalada... hice esta mezcla que salió requete buena. #roscocookpad

#delantaldorado..para días de calor ...me fascinan las verduras...

#caminodesabores #ensalada #saludables fresca y muy rica ideal para días caluroso..#cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

Perfecta para los días de calor y muy rápida de preparar.

Esta ensalada es un clásico en mi casa 😋 fácil de preparar, y muy rica!

#delantaldorado#yococinoen🏠#cuarentena #pollo #ensalada muy rica y sabrosa para una cena ligera y saludable.#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Rica ensalada de verano con #porotosnegros.También la uso para las tortillas o para tener platos preparados para la semana.Desafió #porotosnegros para el #DelantalGlobal2024

Es una ensalada súper rápido fresca y rápida