Arroz verde acompañado salpicón de verduras con atún

#1receta1árbol #mirecetarioAcá en Chile los días han estado muy calurosos y está ensalada es lo mejor para los días así 🌡️☀️.

Queríamos comer algo fresco y se le ocurrió a mi hija #cocinasalvadora #caminodelsabor

Esta idea la saqué de un video que vi de Connie Achurra y me tincó mucho hacerla y prepararla a mi estilo ☺️

Son recetas siguiendo el método Grez

Esta receta es muy buena para estos tiempos de calor #delantaldorado

La Vi en un restaurant peruano e hice algo parecido

Algo rico y fresquito que siempre es un agrado preparar.🍅🐟🥙🥔

Cuando te queda de todo un poquito y decides aprovecharlo para una cena liviana...

Es algo muy ricoo, sabroso y nutritivo para no botar el arroz del día anterior. ...

Fresco, rico, simple y rápido. Especial para considerarlo dentro del luma lumami jeje #delantaldorado

Lo bueno de esta receta es lo versátil que puede ser.

#mirecetario📑#almuerzosaludable #rápido #cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

Me encanta el salpicón! Es fresquito, liviano y fácil de hacer. Lo puedes hacer de pollo, carne que sobró del asado o atún. A mí, me gusta con atún... Pero puedes reemplazar la proteína por la que más te guste.

#huevo recetas con sabor a infancia

#DeTemporada Tenía un poco de arroz, paltas, tomates y choclitos de coctail y otros ingredientes e hice una mezcla que resultó ser muy saciadora y agradable, un plato único para estos días de calor.

Aprovechando todo lo del refrigerador.#lococinonolotiro#delantaldorado23

Almuerzo fresco y rico con pollo cocido del día anterior

Quise hacer un osobuco diferente. Salió esto y no es porque yo lo diga pero quedó exquisito. El acompañamiento es un arroz verde muy rico que complementa muy bien. #retoDiaDeLaMadre

#Pescado Cuando se tiene una familia grande hay que ingeniárselas para reutilizar las sobras y crear cosas nuevas para que alcance para todos. Para esto son especialmente útiles lo que yo llamo salpicones, a los cuales le echo de todo un poco. Éste en particular tiene un ingrediente que no debe omitirse pues fue, en definitiva, lo que le dió el toque mágico y ésta es la manzana. Lo bueno de este tipo de preparación es que puedes poner y quitar ingredientes según lo que tengas en el momento. Éste, en particular, tal como lo preparé, quedó muy rico. Lo recomiendo. Lo utilicé como plato único. Si se usa como entrada o ensalada aumenta la cantidad de comensales.

#2020

Bajón de media noche, simple rápido y se come de manera fría ☺️☺️

#DelantalDorado23

No soy cocinera pero quise hacer esta rica preparación 😋Yo los hice con los trutitos de pollo que tenía 😅Quedó exquisito 😜

Receta tomada de @lachanchavegana

El jurel es un clásico y hay muchas preparaciones. Esta es una de mis favoritas

Bueno este plato es muy popular, aunque cada uno va variando agregando o quitando ingredientes más que nada. Hoy la preparé muy sencilla.

Garbanzitos, verde perejil y verde cilantro. La rica hamburguesa de garbanzos