Barras de proteína fit
Valentina Riedel D. @valeriedeld_
1 barra: 210 cal, 20g proteína, 19g carb, 5, 6g grasa
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes, menos él agua. Esta se ira agregando de a poco según la consistencia.
- 2
Amasar hasta formar una bola manipulable, si sobra agua no importa.
- 3
Dividir la masa en 5 (o más porciones como deseen) y darle forma rectangular o poner en un molde de barritas
- 4
En él caso de no tener molde, envolverlas en papel mantequilla y refrigerar por unas 6-8 horas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Valentina Riedel D. le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/7479699
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