Tarta Keto de Verduras
Lucía Rodriguez @Luliuy
Con harina de almendras, brócoli, coliflor, zanahorias, champignons, y cebolla.
Tarta Keto de Verduras
Con harina de almendras, brócoli, coliflor, zanahorias, champignons, y cebolla.
Paso a paso
- 1
Hervir las verduras (brócoli, coliflor y zanahoria).
- 2
Una vez las verduras se cocieron, sofrito las cebollas, los champignons y por último las verduras. Condimentar.
- 3
Mientras en un recipiente prepara la masa. Dos huevos, se mezclan con la harina de almendras, sal a gusto y semillas.
- 4
La masa se estira en la fuente, usé una redonda de 25 cm aprox.
- 5
Agregar las verduras encima, y se lleva a un horno precalentado a 180° por unos 20'.
Y listo!! A disfrutar..
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lucía Rodriguez le encantará ver cómo quedó.
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