¿A quién no le gustan los chicharrones? ¿Y los frijoles? ¿Y la combinación de ambos? 🤤😋Lo barro de los chicharrones es la grasa, tienen mucha pero eso es lo que les da su atractivo, pero si tienes un airfryer puedes hacer chicharrones sin necesitar de usar aceite alguno, prácticamente se hacen en su propia grasa. Así te puedes dar el gusto de un chicharrón al tiempo que limitas el consumo de grasas, que aunque necesarias para el cuerpo en exceso no aportan tanto.¡Así que a darle átomos ⚛️ a esta receta!

Así estuvo el almuerzo de hoy 🤤🇨🇴⚽🥅Con una explosión de sabor 💣💥🤯Filetes de lomo de cerdo 🐷 marinadosCon mostaza, orégano perejil 🍃 sal 🧂pimienta 😉 lo acompañe con un plátanoasado en el airfryer 🤪 con queso mozzarella 🧀 queso parmesano y salsa de guayaba 👌Para refrescar una ensalada 🥙 de aguacate 🥑 ¡TOTALMENTE IRRESISTIBLE!🤯🤤🇨🇴⚽

La receta original me gusta mucho pero trataba de no hacerla por las papas fritas en aceite, pero ahora al hacerlas en la airfryer disminuye mucho el consumo de aceite y queda deliciosa

¿Te gustarían unos bombones de pollo en BBQ? Aquí te enseñamos cómo prepararlos en 3 sencillos pasos.

Cerramos el año con una receta de sabores fuertes, yo la preparé para un almuerzo pero seguro que la puedes usar en cualquier ocasión para deslumbrar a la personas que le cocinas.La acompañé con un puré de papas y una ensalada de vegetales frescos.Si te gustan los sabores fuertes, entonces esta es una receta para ti 🍛. Para algunas personas mucho curry no es suficiente curry así que siempre puedes agregar más de la cantidad que recomiendo aquí.Preferiblemente utiliza salsa de pimentón casera, de esta no he publicado la receta así que parece una buena idea para una futura publicación.

#mitoque Espero que les guste esta receta a la que llamé Hummus, en realidad le falta un ingrediente que es el Tahini que es un aceite de sésamo o ajonjolí. Salud!

Un compañero de trabajo compartió esta receta en un chat en Slack.Y como tenía uno de mis pescados favoritos pues tenía que intentarla en casa, con algunas variaciones claro está y darle mi toque.Para empezar, la receta es en horno pero como yo no tenía en ese entonces tocó en air fryer. Si te animas a hacerlo en horno, precalienta a 200 grados y deja el salmón por 15 a 18 minutos en la rejilla de la mitad.Otra cosa que omití, porque no tenía los ingredientes en el momento, es cubrir el salmón con frutos secos triturados (maní, pistachos, marañones) al sacarlo del horno.No importa el profe que sigas, seguramente quedará delicioso.

Las hamburguesas de pescado cada vez se ponen más de moda, sin duda son una forma original de comer pescado y de hacer un plato más atractivo, diferente y presentado de forma cuadrada.Sígueme!! con el paso a paso porque te he traído para ti y tu familia 👨‍👨‍👦‍👦este fantástico platillo hecho a base de atún, seguro que te va a encantar y guardala en tu recetario. Se trata de unas deliciosas hamburguesas de atún caseras, con verduras, insuperable en sabor que con el conquistarás el corazón 💖de todos los integrantes de tu familia👨‍👨‍👧‍👧.Además de esto, le damos un toque mexicano, añadiendo un poco de picante utilizando, gotas de ají chipotle, lo que dará un sabor único al plato. Si ya!! se te hace agua la boca,😋 revisa tu la lista de ingredientes y vamos juntos con la preparación de estas ricas hamburguesas de atún con chipotle.

Freestyle de cocina me encanta y esta salsa solo con piña le da un toque espectacular a sabor neutro de la tilapia 💥🍍😉

Inspirada totalmente en la receta de María Carmen Colmenares, "Aderezo de atún con chile chipotle", y con el toque zandyABRADELO, les comparto mi aderezo, que lo usé a manera de ensalada con cogollo europeo cortado en juliana gruesa. Un excelente almuerzo, en plan dieta No. 4, les comparto mi versión, a ti María Colmenares, gracias por inspirarnos a hacer estas delicias, y vamos a la cocina...!😋

HOLA MIS HERMOSAS, les quería compartir mi almuerzo de VIERNES DE CUARENTENA Tenía mucha hambre y cero ganas de cocinar algo muy elaborado. Así que me levante revise mi nevera y prepare esto en menos de 15 minutos 🤭🤭¿Cuéntenme sus recetas, ustedes que cocinan cuando no quieren cocinar?🤣🤣

En esta versión adicioné a la tocineta🥓 para envolver, peperonni para que al asarlo, soltara ese sabor especial que tiene a pimiento 🌶️y ají picante que me encanta. Y va muy bien con el cerdo y las especias. Una opción para tener en el congelador preparado y sácame de apuros cuando el tiempo apremia, con vegetales y punto va muy bien, entren a mi cocina y les cuento el proceso, vamos allá...! 🐷