Ésta sopa es perfecta para reemplazar una comida al día.Es rica en vitaminas y proteínas, y gracias a las propiedades de sus ingredientes es buena para la indigestión, flatulencias, estreñimiento, cálculos renales, inflamación, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y cerebrales. Es baja en grasa, sodio y calorías pues solo tiene 90 Cal.Recordemos que está científicamente comprobado que el huevo no es una fuente rica de colesterol, sino que por el contrario posee omega 3, hierro, fósforo y magnesio (entre otras propiedades vitamínicas) además, es importante señalar que los huevos poseen colina, muy conveniente para la alimentación de mujeres embarazadas, ya que facilita el correcto desarrollo del sistema nervioso central del embrión, junto con el ácido fólico.Además, si eres una persona ovo-lacto-vegetariana o vegana (haciendo la receta sin huevo) ésta sopa es perfecta para tí.

Postre de calabaza mega delicioso facil y rápido

Hola, les comparto una versión súper fácil para hacer crema de ahuyama, zapallo... Calabaza 🎃

Tarta de duraznos

Cuando pienso en un postre suave y cremoso, se me hace agua la boca. Por eso les dejo esta práctica receta, en la que puedes poner tu creatividad para hacer una gran variedad de postres haciendo unas pequeñas variaciones 😋🤩

#delantaldorado, #frutas, #postres. Se acuerdan 🤔😏que les dije que la gelatina de limón🍋realizada anteriormente servía como base para postres🍧 pues aquí la idea☝😜👍.

Yo sería???? 🤔🤔mi ingrediente favorito, el chocolate 🍫😉🤤me encanta y deseo compartirles una receta sencilla, súper fácil de preparar y con muy pocos ingredientes, les aseguro es una delicia😊😊. #Yoseria #caminodesabores #juntosdecorazon

Cuando prepare esta receta no podía créer lo rápida y fácil que es, con pocos ingredientes, además se puede cocer en un horno tostador convencional. Esta receta la Vi por internet y le puse mi toque secreto que comparto con ustedes. Espero les guste!!

Es la exquisites de muchos jóvenes que adoran los fast food a la hora de comer en la noche, pues bien aquí les dejo una hermosa receta de nuestras hamburguesa zumo.

Una mezcla explosiva al paladar, con trocitos de pistachos, arándanos secos, semillas de sésamo, crocante y cremoso a la vez para untar y porque no, cucharear también. Esta es mi versión a mi gusto, (más rica que la de mi hija😜😜😜), y les cuento, deliciosa, se pueden añadir frutos secos de prefencia y mezclar, muy fácil y deliciosa como entradita antes de una buena comelona, vamos allá y se los cuento. 😜

#cocinarapidayfacil Cuando estas apurado y tienes pocos ingredientes puedes hacer cosas como esta, la verdad que mamá la hacia muy a menudo cuando estábamos a fin de mes y ya no quedaba mucho en la Lacena y otras veces la hacia porque era lo más rápido cuando se estaba apurado o tenia hambre.Espero les guste y la hagan cuando estén apurados o cortos de presupuesto.

Hoy hice para el almuerzo de mi familia este arrocito chino súper fácil y económico de hacer, me inspiré en una receta que vi en TikTok y quise compartirla por aquí, espero que les guste🥰