Pseudo Chop Suey (chapsui) de pollo

Andrea Alvarez 💛
Andrea Alvarez 💛 @Andycuisiner
Los Ríos, Chile

Me faltó el diente de dragón 🤭🤭🤭 No encontré por ninguna parte. Pero mi esposo ama igual esta comida ❣️

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Ingredientes

4 raciones
  1. 500 gr.Filetitos de pechuga de pollo
  2. 2 dientesajo
  3. 2 tallospuerro
  4. 1pimiento rojo chico
  5. 4zanahorias
  6. 4 tallosApio
  7. 1/2zapallito italiano
  8. C/Naceite
  9. 2cdtas. Jengibre en polvo
  10. C/NSalsa de soja

Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar preparamos todos los vegetales. Después de lavarlos...
    Pelamos y picamos finamente el ajo.
    Cortamos en rodajas delgadas el puerro.
    Cortamos en julianas el pimiento.
    Pelamos y cortamos en julianas también la zanahoria.
    Limpiamos el apio quitándole las hilachas y lo cortamos en rodajas o también puede ser en julianas.
    Finalmente, cortamos el zapallito en julianas.

  2. 2

    Por otra parte, lavamos el pollo y lo cortamos en tiras no muy largas.

  3. 3

    En un sartén hondo o wok, colocamos la cantidad necesaria de aceite y comenzamos por sellar el pollo durante 3 minutos a fuego moderado. Sazonamos y añadimos una cucharadita de jengibre.

  4. 4

    Entonces agregamos el ajo, el puerro y el pimiento. Removemos y dejamos durante 5 minutos.

  5. 5

    Luego incorporamos la zanahoria y el apio. Removemos para integrar. Añadimos un poco más de sal y otra cucharadita de jengibre, si deseamos. Dejamos por 5 minutos más.

  6. 6

    Por último, añadimos el zapallito y después de remover dejamos 7 u 8 minutos más...

  7. 7

    Servimos con arroz blanco y aderezamos con salsa de soja a gusto.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Andrea Alvarez 💛
Andrea Alvarez 💛 @Andycuisiner
Los Ríos, Chile
Me casé a los 31 años sin saber cocinar, mi mamá no me dejaba meterme en la cocina y francamente tampoco me llamaba la atención. Mi esposo me enseñó mis primeras recetas, tuvo muuucha paciencia. Todo cambió para mí cuando nació nuestro hijo, quería preparar comidas saludables y ricas para él. Aún me queda mucho por aprender, pero quiero compartir mis recetas y mi aprendizaje con aquell@s que hoy se encuentran en una situación similar a la mía.
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