Desayuno vegan nutritivo 100%
Mica vegan y recetas para todos @cook_5052262
Simple vamos con el cambio de habitos, y de a poco mi nutricionista me sugirio este desayuno, vegan 100%, pero con mucho sabor para niños y adultos por igual y cada parte esta pensada para que consumamos, vitaminas y minerales escenciales para nuestro cuerpo. El que no es vegano puede hacerlo igual con la chocolatada convencional . Cuidemos nuesta salud más en verano con este calor.
Desayuno vegan nutritivo 100%
Simple vamos con el cambio de habitos, y de a poco mi nutricionista me sugirio este desayuno, vegan 100%, pero con mucho sabor para niños y adultos por igual y cada parte esta pensada para que consumamos, vitaminas y minerales escenciales para nuestro cuerpo. El que no es vegano puede hacerlo igual con la chocolatada convencional . Cuidemos nuesta salud más en verano con este calor.
Paso a paso
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Colocar la leche de soya saborizada en una taza chica, esta medida por una nutricionista vegan, pero no mezclar la fruta seca sino comerla por separado, y para fruta fresca agregamos un plátano mediano.
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Lo más interesante es que es un desayuno excelente, se le pueden agregan pan integral o galletas de arroz, pero es fuente de energía pura para comenzar el día a pleno y bien fresco con este calor que esta haciendo en cordoba al menos, a disfrutar
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mica vegan y recetas para todos le encantará ver cómo quedó.
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Tengo 41 años cumplidos hoy 20 de agosto y me gusta la comida casera y esta página es genial para compartir todo lo nuestro, actualmente soy vegana y he decidido compartir mi transición con ud, pero respetando las tradiciones familiares también cocino vegetariano y omnívoro y soy cosmiatria así que amo dar recetas para la piel y para rejuvenecer nos por dentro.también hice un curso de infusiones y mates , por lo que siempre van a encontrar aquí mucho de esto , estoy próxima a cumplir 41 y estoy muy feliz de hace ya casi 2 años de pertenecer a esta comunidad.
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