Bizcochuelitos de Avena y Maiz con corazon de manzana
MI COCINA NATURAL @cook_4421857
Super nutritiva receta con mil variantes que te ayudan a jugar con los elementos que tienes en casa ya que puedes reemplazar uno por otro. `
Bizcochuelitos de Avena y Maiz con corazon de manzana
Super nutritiva receta con mil variantes que te ayudan a jugar con los elementos que tienes en casa ya que puedes reemplazar uno por otro. `
Paso a paso
- 1
Lavamos bien y cortamos en cubitos las manzanas con o sin piel.
- 2
En una ollita con 1/2 taza de agua hervimos las manzanas hasta que estén bien blandas con 1/4 taza de miel (el otro 1/4 es para la mezcla), en este caso de Agave que es la que mas me gusta, pero puede usarse de abejas.
- 3
En un bowl mezclamos todos los ingredientes de una vez.
- 4
En caso de no tener avena o harina de maíz, podemos utilizar cualquier otra harina siempre incorporando la leche con cuidado de que la preparación no quede muy liquida. Los que no puedan consumir azucar, pueden hacerlo con la misma cantidad de cucharas pero de miel o estevia. Recuerden que siempre recomendamos utilizar huevos orgánicos y las leches que sean vegetales en lo posible.
- 5
Precalentamos el horno moderado y llenamos la mitad de cada molde con la preparación. La mezcla nos rendirá para 10 bizcochuelitos aproximadamente.
- 6
Rellenamos cada molde con las manzanas y cubrimos con el resto de la mezcla.
- 7
Llevamos al horno entre 25 a 30 minutos.
- 8
- 9
Retiramos del horno cuando se vean dorados o cuando introduciendo un cuchillo este salga seco.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A MI COCINA NATURAL le encantará ver cómo quedó.
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Mi nombre es Giselle y soy argentina. Cada receta publicada tiene la finalidad de ayudar a mantenernos saludables, aprendiendo juntos los buenos habitos alimenticios.Para mas tips pueden seguirme en Youtube, Facebook e Instagram.Mi lema: Comer sano es vida!https://www.youtube.com/channel/UCCv8PkW5DUNl_fmBNLutOOA
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