filetes de churrasco • huevo • ensalada • sal gorda • aove

pechuga de pollo en 2 filetes • tocineta • champiñones • leche • harina trigo • mantequilla • papa • zanahoria • arvejas • aceite de oliva • queso semiduro • jamón •

merluza • gambones • espárragos de bote • cebollita pequeña • ajos • patatas • sal • aceite de oliva • vino blanco

calamares • zapallo • zanahoria • ajo • ajo puerro • apio • caldo verdura • arroz • Filet chico marluza • Cúrcuma, laurel, perejil

Sazonador de Fajitas • Pollo, tip secreto usa lomo de cerdo para mejores resultado, con dos pechugas o filetes basta • Aguacate • Aceite • Sal y pimienta • Salsa para Fajitas • Kikos • Fajitas para tacos • Zumo de limón • Ajo y cebolla en polvo

filet de merluza por persona o dos si son chicos • papa • cebollas • verdeo • zanahoria grande • Caldo de verdura • Sal • Condimentos a gusto (yo usé condimento de pizza) • Ajo • Leche cantidad necesaria

filet de Chernia (superfresco) • Lima • Raíz de Jengibre (c/n) • zanahoria • Salsa Tabasco (c/n) • Cilantro (c/n)

patatas grandes • pimiento verde • pepino • tomate grande • cebolla fresca mediana • aguacate mediano • sal • AOVE • vinagre • mediana de filetes de caballa

filetes de pollo • almendras • salsa de soja • cebolla • ketchup • aceite de oliva • maizena • miel

cebolla • patatas • Bacon • gallos • Vino blanco • caldo de pescado • Sal • limón • perejil • ajo en polvo

filetes de pechuga de pollo • bicarbonato de soda • pimiento verde • ajos tiernos • ajo • almendras • caldo de pollo • harina de maíz • vino de arroz Shaoxing • salsa de soja • salsa de ostras • aceite de sésamo •

filetes de cerdo • Aceite • cebolla • ajo • Sal • vino fino dulce (también sirve Pedro Ximénez o vino de Oporto... o cualquier vino dulce serviría) • caldo de pollo • Maizena • Uvas pasas

dorada • aceite • perejil

Lubina en filetes • patatas medianas • Boniato • Cebolla • aove • Vino blanco • Sal • Pimienta • Perejil • Ajo

Filete de pescado • Papa amarilla • Zapallo (Ahuyama) • Papas blancas • Espinaca • Leche • Maicena • Huevos • Sillao (Salsa de Soya) • Comino • Sal

filet fino de lomo • berenjena chica • cebolla pequeña • laurel pequeña • ajo • Sal y pimienta • salsa de doja • mix de semillas

filete de salmón • tomates • jamón • queso • Orégano a gusto • Sal a gusto • Aceite a gusto • mantequilla • ajo

caiguas grandes • papas pequeñas • cebolla • ajo • maruchas (filete de carne) 🥩 • huevo • leche • queso rallado (opcional) • sal

filet salmón rosado • cebolla morada • papas blancas medianas • Sal (sal al malbec) • Manteca • Romero • ajo • Aceite de oliva • Manteca

albahaca • nueces • ajo • queso parmesano • sal • aceite • pasta corta • filetes de pollo • pesto de nueces • sal • pimienta negra • aceite de oliva

filetes de lomo adobado • huevo • patata grande • sal • aove

filet gatuzo • cebolla en plumas • Salsa tomate

Filete o bistec de pollo • Mayonesa • mostaza • Jugo de medio limón • Ciboulette seco sal pimienta • Coliflor • Margarina o mantequilla • Sal

huevo batido • pan rallado casero sobra del cocinado del mediodía (el filete de cerdo al horno) • leche