planta de apio • puerros • zanahorias medianas • zapallito • zapallo Cubitia • cebollas • repollo • orégano fresco (en lo posible) • perejil • ajo • carne magra

aceite • cebolla • ajo • jamón crudo • repollo blanco • sal y pimienta • tomates cherry o 2 tomates perita chicos

Salsa de soja • Aceitunas • Repollo • Tomates • Pepinos • Zanahorias • Queso crema • Algas para sushi • arroz para sushi

aceite vegetal • aceite de Ajonjolí • ajo finamente picado y salteado en una cucharada de aceite, sin dejarlo dorar • jengibre pelado y rallado muy finamente • pimentón verde • pimentón rojo • de repollo blanco cortado en tiras muy finas • tallo de Cérely desvenado y cortados en julianas • zanahorias peladas y cortadas en julianas • guisantes cortados en tiras finas • camarones frescos, desvenados, lavados y cortados en trocitos • salsa de soya •

cebolla • Repollo • Jamón de pavo • Salchichas • huevos duros (solo si quieres) • orégano • sal • comino

mediana de remolacha • zanahoria mediana • huevos duros • choclo desgranado.- • repollo blanco • aceite de oliva • salsa de soja • No lleva sal

col • mejillones • guindilla o varias segun os guste el picante • granadas • limon • Hinojo fresco • Sal • Pimienta • Aceite de oliva virgen extra

zanahoria • pepino pelado y sin semillas • rabanitos cortados en cuartos o en 6 partes si son grandes • col • berros • azukis cocidos • tomates secos picaditos (opcional) • aceite de oliva virgen extra • shoyu • pimentón dulce • Hierbas aromáticas • Zumo de 1/2 limón •

charqui remojado y escurrido • carne de res cortada en cubos • pallarés verdes • fideos tornillo • cebolla mediana picada • ajos molido • papas amarillas cortadas en mitades • tomate cortado en cubos • zanahoria picada en cubos • col • culantro picada • orégano seco •

costeleta cortada en bifes no tan gruesos • huevos • mayonesa • orégano • sal • aceite • Ensalada • repollo pequeño • cebolla • limón

cebollas • ajo • aceite de girasol • carne picada mixta • repollo • pimenton dulce • comino molido • concentrado de tomate • caldo de carne • nata agria • sal • pimienta

col rizada pequeña • filetes de lomo 125 grs • vino blanco • cebollas medianas • tomates • uvas pasas • jamón • tomillo • puñadito de almendras y otro de piñones • ajo

quinua • papa • zanahoria • apio • carcasa de pollo • repollo cebolla • ajo

repollo batavia • zanahorias grandes • cebolla cabezona • tametes • atún • sal • aceite de oliva (si el atún es en agua)

Cebolla Finamente picada • Pimentón Finamente picado • Ajo • Zanahoria pequeña • Repollo morado • Repollo Blanco • Vinagre • Azúcar • Mostaza • Cilantro picada finamente • Mayonesa • Comino en polvo

tomates • apio • pimiento verde • cebolla • repollo • agua • pimienta mejor blanca • sal • si gustas ponle albahaca, o cualquier planta aromática

papas grandes • zanahorias medianas • remolacha • huevos • habichuelas • cebolla redondas medianas • tomates maduros en rodajas • repollo finamente cortadas • Cilantro finamente picado • aguacate • Vinagre de frutas • limón •

repollo pequeño de 1/2 kg • cebolla en laminas • salchichas en trocitos • ajo • aceite • mantequilla • perejil • sal • pimienta

judías blancas • Patatas • Pencas • carne de cerdo, (pata, oreja, costillas, morro, etc.) • tocino entreverado • Nabos • ajo • Azafrán • Pimentón dulce • Aceite de oliva • Sal • magro y tocino blanco •

repollo de 1/2 kg. cortado en juliana • patatas peladas y cortadas en rodajas finas • cebolla picada en laminas • pequeño de nata liquida • orégano • queso gruyere rallado

milanesa de pechuga de pollo • col cocinada • salsa blanca • queso para gratinar • sal • pimienta • Mantequilla o aceite

coles de Bruselas • bacón • jamón • aceite y sal • ajo

coles de Bruselas • yemas de huevo • zumo de limón • mantequilla • sal, pimienta y nuez moscada • nata liquida

garbanzos • morcilla • pollo • chorizo • zanahorias • jamón • tocino • morcilla • cebolla • repollo • ajo • patatas

pollo (pechuga) • pimentón mediano • repollo • zanahoria • cebolla • jamón • ajo • aceite vegetal • sal

tomates cherry • lechuga pequeñas • repollo • mandarina • perejil fresco • albahaca fresca • polvo de jengibre • aceite de oliva • pimienta

cordero (paletilla, costillas,falda) • panceta en fetas • papa o camote • cebollas • repollo • hongos de pino hidratados • zanahoria • apio • perejil picado • romero • caldo de carne • vino blanco •

repollos según tamaño que necesiten • carne de cohino • carne de pollo • pescado (el de su gusto) • calamares, pepitonas (lavar y cocer previamente) • mejillones pelados • carne de res picada en trozos (la que le guste) • c/u • papa en ruedas • cerveza • vino tinto (de su gusto) • cebolla •

arroz blanco, cocido, frio • cebolla blanca, grande, picada • ajo • pasas de uva sin semilla • el zumo de dos limones • aji mediano, picado • menta fresca • perejil • aceite de oliva • oregano • sal y pimienta a gusto • parra, o repollo, o acelga, o acusai •

maiz remojado dia anterior • porotos remojado dia anterior • mondongo • primo • patas de cerdo • carne de cerdo • chorizos colorados • repollo • zapallo • calabaza