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Trufas proteicas

Ludmila @olivareslud

Argentina. Río Negro

Es un postre/merienda súper rico y saludable ♥️.
132 kcal por porción. Porción: 3 unidades.

Es un postre/merienda súper rico y saludable ♥️.
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Trufas proteicas

Ludmila @olivareslud

Argentina. Río Negro

Es un postre/merienda súper rico y saludable ♥️.
132 kcal por porción. Porción: 3 unidades.

Es un postre/merienda súper rico y saludable ♥️.
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Ingredientes

30 min

5 raciones

60 gramosavena gruesa
20 gramoscoco rallado
25 gramoswhey protein
20 gramosdulce de leche repostero
20 gramospasta/mantequilla de maní
100 gramosbanana madura

Paso a paso

30 min

1

Pisar la banana y mezclar bien con el dulce y la pasta de maní.
2

Agregar avena, coco y la proteína e integrar todo.
3

Hacer bolitas de aprox. 15 gr y llevar a la heladera por 1 hora.

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Ludmila @olivareslud

jueves, 03 de diciembre de 2020 a las 04:01 PM

Argentina. Río Negro

Me encanta cocinar y probar nuevas recetas. Amo la cocina saludable ♥️

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