Está receta viene bien para un entrante en una cena especial. Muy fácil de hacer y en poco tiempo.

Una ensalada sencilla y saludable de tomate, pepino y aguacate.

En cuba suele llamarse comida rápida, es fácil de elaborar y muy rica

En nuestro país no es normal hacer jugos de pepinos y mucho menos de papas, pero sabiendo que es muy nutritivo y refrescante, combiné el pepino y la papa por sus propiedades:La papa es un tipo de carbohidrato complejo, lo que la convierte en una fuente de energía 100% natural.Aporta las proteínas diarias necesarias al organismo.Poseen un alto nivel de antioxidantes y nutrientes esenciales.Tiene vitamina C, B6, B3 y B9. Y el pepino  es una auténtica base nutritiva, entre sus vitaminas destacan las del grupo B, imprescindibles para favorecer el impulso nervioso y la salud celular. Además, contiene ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc. #porunmundomejor

Un almuerzo genial, saludable, nutritivo y super light.....

Esta receta la hice inspirado en el cumpleaños de mi cuñada. Aunque no lo probó por estar lejos, quedó bien sabrosa

Saludable y fácil, un resultado dulce y nutritivo

Receta súper fácil y deliciosa sin horno.

Bien saludable y super fácil

Una amiga de Santa Clara en Cuba, compartió esta receta y me pareció interesante. Le dije que la haría y es muy rica. No tiene precio para untar en unas galletas o en algún tipo de carne. Además que es muy fácil y rápida de hacer.

Natilla 🍓 postre fácil y rápido para merendar 🩷

ideal para sustituir la mayonesa

Berenjenas en rodajas rebozadas en pan rallado y fritas en aceite, ideales como guarnición de cualquier comida, deliciosas. La berenjena es un producto culinario muy apreciado por diferentes culturas.

Me gusta el sabor de la pimienta. Este es un plato que se me ocurrió hacer para compartir en la cena. Lo acompañé con arroz amarillo hecho con caldo de pescado y zanahorias, ensalada de tomate y unos plátanos pintones, no estaban maduros, pero tampoco verdes, fritos.

Mi esposa tenía unas ganas de comerse un revoltillo con atún para recordar una época de su vida que lo comía con mucho deseo. Yo le dije que le haría uno bien sabroso y aquí está.

Una receta fácil en la que puedes emplear alguna comida ya elaborada de la cena anterior.

Decoras a tu gusto, yo solo doy ideas.

Fácil, económica y muy sabrosa

#vegetal

Esta es una receta que se me ocurrió casi de manera instantánea. Tenía una visita que decía que no comía pescado, yo le dije que eso no era cierto, lo que pasaba es que no se lo habían hecho de una forma bien especial. Entonces le creé esto y salió de maravillas y tenemos otro comensal más contento

Está es una receta muy saludable y fácil de hacer.

Les comparto una receta fácil, rápida y deliciosa 😋 🤤

Excelente para acompañar las meriendas fácil y rápido de hacer.