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分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲
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分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲-レシピのメイン写真

分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲

おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan

♡殿堂入り&レシピ本3冊掲載♡
ピーマン克服のお声多数♪たくさん青椒肉絲の合わせダレを試してこの分量が1番お気に入りに♪
このレシピの生い立ち
こっくりとした甘辛味を再現したくて☆

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分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲

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材料

2人分
  • 牛肉か豚肉なら、細切り・こま切れ、なんでもOK♪ 200〜300g
  • ピーマン 2つ
  • たけのこ 1パック(水煮)
  • ☆しょうゆ、酒、片栗粉 各小さじ1
  • ★オイスターソース、酒、みりん 各大さじ1
  • ★しょうゆ 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1(甘めにしたい方は小さじ2)
  • ごま油、塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    肉を細切りやこま切れに切りボールに入れ、☆で下味をつける。片栗粉は最後に入れてもみ込み、10分おく。

  2. 2

    ピーマンはタネとワタ部分を取りのぞき、細切りにする。水煮タケノコはさっと湯通ししておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、ピーマンとタケノコを中火で炒める。軽ーく塩コショウし、ピーマンに艶がでたら取り出しておく。

  4. 4

    足りなければごま油を足し、①をほぐさずそのままフライパンへ。木べらなどである程度平らにならしたら、中火にしもう触らない♪

  5. 5

    お肉の下半分が白くなるまで待ち、しっかり焼き目をつける。ついたらひっくり返してほぐし、野菜も入れて炒め合わせる。

  6. 6

    ★をいれ、強火で一気に炒め合わせる。
    器に盛り、完成!

  7. 7

    《追加》2015.4.24 工程④に、中火をつけることを書き加えました。レシピご覧になった方々、申し訳ありません…>_<

  8. 8

    2014.8.7
    初めての話題入りをしました!皆さま、本当にありがとうございます♡
    これからもがんばります(^o^)/♪

  9. 9

    2014.8.8
    「チンジャオロース」人気検索でトップ10入り!ビックリ♡
    レシピをご覧いただいた全ての方に感謝です!

    • 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲作り方9写真
  10. 10

    2014.11.14
    ついに2度目の話題入りをしました♡やったー☆
    みなさん、本当にありがとうございます♪

    • 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲作り方10写真
  11. 11

    2015.8.15
    やったー!念願の1位♡
    皆さまに心から感謝いたします!!ありがとうございます♪♪

    • 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲作り方11写真
  12. 12

    2016/4/27
    「たけのこ」カテゴリに登録いただきました♪ ありがとうございます!

  13. 13

    2016/6/11発売「大人気おかず108」シリーズの肉おかず編に掲載いただいています!ありがとうございます♡

    • 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲作り方13写真
  14. 14

    2016/12/1
    工程③改定。塩コショウする、をコツ・ポイントに載せていましたが、こちらにも書き加えることにしました。

  15. 15

    2017/2/15 材料の表記を変えました。内容は変わっておりません(^^)

  16. 16

    2017/2/15
    殿堂入りしました。レシピ参考にしてくださった皆さんに心から感謝です*有難うございます!

    • 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲作り方16写真
  17. 17

    2017/12/29 発売「殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気おかず」に掲載♪ つくれぽも2,000件を突破!

    • 分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲作り方17写真

コツ・ポイント

ピーマンとタケノコを炒めるときは、軽ーく塩コショウをしてください♪ 出来上がりの味がボヤけません(*^^*)
お肉の炒め方もポイント!美味しそうな焦げめの香ばしさも、大事な調味料です☆

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おゆかGOHAN
おゆかGOHAN @oyuka_gohan
2014/07/31 13:50に公開
♡食育メニュープランナー♡食生活アドバイザー3級温かなつくれぽが励み♡♡わたしのレシピが、少しでも皆さんのお役に立てたら幸いですʚïɞ.•*¨*•.¸¸♬
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チンジャオロース 牛肉 豚肉 片栗粉 たけのこ ピーマン 酒 こま切れ

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