横浜発♡オーブン放ったらかし煮豚

横浜発国際料理教室 @cook_40094547
130℃オーブンで3時間煮た豚バラ。煮こぼれなし。煮崩れなし。手間なし。箸でほぐれる。いいことばかり。この調理法ぜひアレンジして試してください。
横浜発♡オーブン放ったらかし煮豚
130℃オーブンで3時間煮た豚バラ。煮こぼれなし。煮崩れなし。手間なし。箸でほぐれる。いいことばかり。この調理法ぜひアレンジして試してください。
作り方
- 1
豚バラ肉は大きめに切り、一旦2分ほど茹でて、余分な油とアクを取る。
- 2
今回使った調味料は肉コーナーで売ってる煮豚のたれ。使い方どうりに水を入れて調味液を作る。
- 3
オーブンに入れても良い鍋に肉と調味液を入れる。蓋もオーブン対応ならそれで蓋をする。またはアルチホイルで蓋をする。
- 4
130℃に予熱したオーブンで90分煮る。(90分が最大時間)90分煮て、さらに90分煮る。
- 5
こんな感じであまり煮こぼれることなくふつふつとしてる。
- 6
一晩そのままにしておく。
- 7
箸でほろっと肉がほどける。
コツ・ポイント
オーブンに入る鍋、豚肉を入れて調味液で満遍なく肉が浸かる鍋を選んで下さい。鍋ギリギリまで調味液が入りましたが、ほとんど煮こぼれはありません。日本のオーブンは最長90分だそうなので再度90分加熱しました。
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