Bowl de avena
María Delgado @cook_12692235
Este bowl es ideal para aquellas personas que quieren perder unos kilitos sin sacrificar la comida sabrosa y para aquellas personas celíacas o de los que cuidan su alimentación.
Es una receta muy rápida en 3 minutos tendrás una cena o desayuno de impacto.
Bowl de avena
Este bowl es ideal para aquellas personas que quieren perder unos kilitos sin sacrificar la comida sabrosa y para aquellas personas celíacas o de los que cuidan su alimentación.
Es una receta muy rápida en 3 minutos tendrás una cena o desayuno de impacto.
Paso a paso
- 1
Colocar en un tazón profundo la avena y agrega el té de canela, puede estar tibio o caliente.
- 2
Si el té está frío puedes meter el bowl con avena y té 40 segundos al microondas.
- 3
Si el té está caliente o tibio mezcla la avena hasta integrar y espera 2 minutos a que esponje.
- 4
Endulza con media cucharadita de miel de agave o miel de avena, yo usé miel de agave para que la receta fuera COMPLETAMENTE VEGANA.
- 5
La combinación del té de canela y la avena le dan un delicioso sabor y un giro total a un clásico como lo es la avena.
- 6
Decora con amaranto, granola y blueberries o con lo que más te guste.
- 7
Disfruta este delicioso platillo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A María Delgado le encantará ver cómo quedó.
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