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Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
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Una foto de Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones

Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones

David Márquez
David Márquez @davemarquez
Madrid

Receta de cuchara ideal para el otoño-invierno para calentar el cuerpo. Este plato puede acompañarse perfectamente con un Vino Rosado DO Ribera del Duero HITO 2015 de bodegas Cepa 21. Si sobra, se puede llevar en táper al trabajo.

Receta de cuchara ideal para el otoño-invierno para calentar el cuerpo. Este plato puede acompañarse perfectamente con un Vino Rosado DO Ribera del Duero HITO 2015 de bodegas Cepa 21. Si sobra, se puede llevar en táper al trabajo.

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Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones

David Márquez
David Márquez @davemarquez
Madrid

Receta de cuchara ideal para el otoño-invierno para calentar el cuerpo. Este plato puede acompañarse perfectamente con un Vino Rosado DO Ribera del Duero HITO 2015 de bodegas Cepa 21. Si sobra, se puede llevar en táper al trabajo.

Receta de cuchara ideal para el otoño-invierno para calentar el cuerpo. Este plato puede acompañarse perfectamente con un Vino Rosado DO Ribera del Duero HITO 2015 de bodegas Cepa 21. Si sobra, se puede llevar en táper al trabajo.

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Ingredientes

50 minutos
4 raciones
  1. 250 gGarbanzos
  2. 2000 mlAgua + 30 g Sal (para el remojo de garbanzos)
  3. 50 gPuerro
  4. 150 gNabo
  5. 100 gApio
  6. 425 gZanahorias
  7. 140 gCebollas
  8. 8 gAjos (2 dientes)
  9. 4 gSal (4 puñaditos)
  10. 2000 mlAgua (Para cubrir la cocción en la olla)
  11. 750 gGambones
  12. 400 gShiitake
  13. 8 gAjos (2 dientes)
  14. 2Cayenas
  15. 100 mlMálaga Virgen Pedro Ximénez (1/2 Taza)
  16. 1 CucharaditaCúrcuma
  17. 3 CucharadasAceite de oliva Virgen Extra (A.O.V.E.)
  18. 6 CucharadasAceite de boletus
  19. 1 TacitaRon (para flambear)
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Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Se dejan los garbanzos a remojo 10-12 horas con 30 g de Sal (3 cucharadas) en 2000 ml de agua.

    Foto del paso 1 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  2. 2

    En la olla súper rápida (posición 2), se divide, si es posible en dos cestos, en un cesto los 250 g de garbanzos y en otro la verdura (50 g puerro, 150 g nabo, 100 g apio, 425 g zanahorias, 140 g cebolla, 8 g ajos [2 dientes]). Se cubre con 2000 ml de agua y se añaden los 4 gr de sal (4 puñaditos). Cerramos la olla y cuando suba la válvula y empiece a sonar contamos 35’.

    Foto del paso 2 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  3. 3

    Cuando pasen los 35’, se separan (por eso si son dos cestos será más cómodo) los garbanzos por un lado, la verdura por otro y el caldo por otro). Se añade la verdura a la olla y se bate y añadiremos poco a poco el caldo (de cazo en cazo, en mi caso cada cazo son 70 ml de caldo y añado 8 cazos o lo que es lo mismo 560 ml de caldo) reservado hasta conseguir la textura deseada de la crema.

    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
    Foto del paso 3 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  4. 4

    Una vez conseguida, añadimos la cúrcuma y batimos hasta integrar. Finalmente incorporamos los garbanzos a la crema y reservamos.

    Foto del paso 4 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
    Foto del paso 4 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
    Foto del paso 4 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  5. 5

    Por otro lado, limpiamos las Shiitake (https://es.wikihow.com/limpiar-hongos-shiitake)
    Pelamos y limpiamos las gambas y le quitamos la tripita.
    Pelamos los dos dientes de ajo.

    Foto del paso 5 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  6. 6

    En una sartén o wok, ponemos a fuego medio (3 de 6) 3 cucharadas de a.o.v.e. y cuando esté caliente añadimos los dos dientes de ajo junto a las 2 cayenas.
    Una vez hayan tomado color, lo retiramos y añadimos a continuación las setas shiitake y las hacemos a fuego fuerte (6 de 6) unos 15 segundos removiendo. Cuando estén hechos incorporamos 100 ml de málaga virgen pedro ximénez, dejamos 5' para que se evapore el alcohol y los incorporamos a los garbanzos.

    Foto del paso 6 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
    Foto del paso 6 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  7. 7

    Pasados los 15’, retiramos las setas y sobre el mismo wok, seguimos con el fuego fuerte (6 de 6), añadimos los gambones. Cuando se hagan por los dos lados, incorporamos una tacita de ron y lo flambeamos. Incorporamos a los garbanzos.

    Foto del paso 7 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
    Foto del paso 7 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
  8. 8

    Calentamos todo junto unos 15 minutos y servimos caliente añadiendo por encima perejil y una cucharada y media por plato de aceite de boletus.

    Foto del paso 8 de la receta: Garbanzos guisados en cúrcuma con shiitake y gambones
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A David Márquez le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cu/recetas/6872147
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David Márquez
David Márquez @davemarquez
domingo, 13 de enero de 2019 a las 06:22 PM
Madrid
Me encanta cocinar y la comida sana👨🏻‍🍳
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