Prepare estos ricos y sencillos panecillos de calabaza para la cena, son ligeros y deliciosos, mi familia quedó encantada, espero se animen y los preparen

#CocinaSaludable

El quesillo es un postre venezolano de cuatro ingredientes, de muy fácil elaboración, en esta oportunidad le he agregado un ingrediente adicional que es la calabaza de mantequilla, que por su delicado sabor y cremosidad le aporta un sabor nuevo para los que les guste experimentar, aquí la receta

Les comparto calabaza (Auyama) guisada a la japonesa. La calabaza contiene betacaroteno, sustancia muy útil en la prevención del cáncer. ☺️Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 289Kcal／Proteína 3.4 gr／Grasa Total 0.2g／Carbohidratos 68.4 gr／Sodio 2.5gyoutu.be/Uzhv9iWjTbo

Una manera rica de consumir los beneficios que nos ofrece esta hortaliza😊

#platounico

Ideales para acompañar el desayuno, almuerzo o la cena y una forma diferente de hacer que los pequeños de la casa coman vegetales!!

Hacía mucho que no preparaba este delicioso caldo. Me hizo remontarme al principio de mis embarazos, cuando mi hermosa madre me lo preparaba. Según ella este caldo es muy saludable y beneficia en gran manera a las madres que están lactando. Cierto o no, la verdad es que me encantaba y aún me sigue encantado. Ella le añadía fideos, yo decidí no ponerle y en cambio le añadí garbanzos porque igual me gustan mucho.

la probe una vez y ahora me encanta podemos

Es una sopa tradicional de mi país República Dominicana y muy deliciosa.

Ideal para una cena ligera y saludable. #cocinasana

Hoy me dió deseos de comer algo más ligero y con buen sabor. Buen provecho.

Deliciosas, saludables y muy nutritivas. Ideales para acompañar el almuerzo o la cena.

Delicioso si quieres algo ligeroIngredientes para una persona

Una comida para esos días de frío, es excelente opción esta sopa minestrone.

#unarecetaunarbol

Esta sopa es muy deliciosa😋, nutritiva 💪🏻 y económica.