Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Ideales para disfrutar sin culpa no llevan nada de harina y son deliciosas 😋

Estuve buscando recetas con garbanzo porque es muy nutritivo y posee bajo índice glucémico...

20 galletas grandes aproximadamente.

Perfectas para una tarde de domingo!

Es fácil ya que hacemos la mezcla en licuadora y luego a la sartén. Podemos acompañarlas con frutas, helado o jarabes si queremos, en mi caso mejor solas así son más ligeras.

Me encanta convertir las recetas que me parecen deliciosas en recetas igual de ricas pero saludables! Por hoy este volcán que realmente sigo mejorando pero para que ustedes también puedan ayudarme a mejorarlo, lo comparto.

Bueno ando haciendo todo en el airfrye!!!! Me parece increíble poder comer rico sin una gota de aceite!!! Anímate es fabuloso 😉

Esta receta súper deliciosa la prepare para mis niños. Súper fácil y rápida.. No necesita azúcar ya que lleva chocolate y banana le da el toque exquisito. Súper ideal para la tarde. Espero les guste.

Buscando algo nutritivo para mis hijas hallé esta receta que está súper rica y nutritiva.

La avena puedes ponerla en copos o molida

Este es un desayuno súper nutritivo, que te dejará satisfecho por muchas horas, y brindará beneficios como controlar tu peso, controlar tu colesterol y te ayudará a mejorar tu sistema digestivo. Sígueme en ig: danielalinzan