20 galletas grandes aproximadamente.

Rica en proteína

1 persona

Los desayunos son la oportunidad perfecta de saber el rumbo de tu alimentación el resto del día. Desayunar algo saludable y muy rico todo tendrá feliz y con mucha energía. Estos pancakes son perfectos, nutritivos y puedes agregarle tu toque personal.

Quedan súper ricos y si eres amante de la canela te van a encantar (y súper fácil)

Sin toppings tiene 249 kcal ☺️

Una receta para compartir con tu pareja en una tarde fría y en el desayuno de un domingo 💜#Camino

Esta receta sin los tuppings tiene 270kcal.

Esta rica sopita es una variante de la sopa de avena que les compartí hace un tiempo, este plato lleva zanahoria y arvejas haciendo la diferencia, siendo las dos opciones muy ricas para almorzar 😋

Estas galletas las hago muy frecuentemente para mis hijos, utilizo la okara que me queda luego de hacer leche de almendras. Son súper fáciles y a mis hijos les encantan!

Me encanta la pizza pero tengo problemas con el gluten porque me inflama muchísimo!

Excelente porción de proteína y carbohidratos, ideal para un tu desayuno, snack o post entreno💪

Ricooo

Para el cumpleaños de mi viejo❤️

Son muy ricas y a la vez saludables, para compartir a media tarde con una taza de café. ☕

Estos ricos waffles de manzana son una excelente opción de desayuno saludable alto en proteína y fibra, además son deliciosos y los puedes acompañar con tu frutas favoritas y un café calientito

Para un desayuno nutritivo

Para un desayuno de fin de semana dulce rico y saluble 😀😍 hecho con avena lo que hace más rápido su cocción y su digestión. Espero que disfruten está receta. Los ingredientes son modificables dependiendo de cuanto quieras hacerm así que suerte. A mi me quedaron muy buenas espero que a uds también les queden ricas.

Receta tradicional de la abuela👩 granola casera😋

Es una receta muy rica y nutritiva; ideal para el desayuno o para la media tarde. Además es súper fácil de hacer.. ¡Te encantará! 😊😊😍😍

Es una sopa rica en fibra, ayuda a la digestión y me gusta mucho, ya que no lleva mucho tiempo en prepararla.