Nuggets de coliflor

Chefcita Poli! @its_polii
Paso a paso
- 1
Cortar la coliflor como se ve en la imagen
- 2
Mezclar la harina de garbanzos con el agua
- 3
En un plato u otro recipiente aparte poner el pan rallado y los otros 4 últimos ingredientes
- 4
Untar en la primera mezcla los trocitos de coliflor y luego en la del pan rallado.
- 5
En un sartén con aceite caliente ir poniendo los nuggets de coliflor y freír.
- 6
No es necesario que la coliflor esté cocida *
- 7
También se pueden hacer al horno, por unos 20 minutos a 180°
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Chefcita Poli! le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/14658105
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
-
Tortilla de ajo porro y coliflor
Excelente opción para el desayuno#comidasaludable#delantaldorado Nydia -
Croquetas de pollo al queso crema
Unas croquetas deliciosas y fáciles de prepara ideales para un piqueo. mary3737 -
-
Puré de coliflor
Por fin hice el puré se coliflor!!!! No me gusta la coliflor y por eso no me atrevía hacerlo! Peroooooo lo intente y me encantó! Les comparto la receta 😁 Nydia -
-
Emborrajados de plátano
Esta receta viene desde mi abuela materna para acompañar el plato fuerte. En casa les encanta. Ideal para los plátanos/bananas que se han madurado antes que de dañen. De rápida realización. Alexandra Almeida -
-
-
-
-
-
Tortilla de garbanzos
Para comer más legumbres de una forma rica y sencilla.#aprendiendo Alejandra Zurita -
Pizza con masa de Coliflor
#Camino La preparación de la pizza me lleva a los mejores años de mi niñez con mis nonnos, sentada en el mesón de la cocina, rallando el queso para la pizza, escuchando a mi nonna diciéndome "Este es el truco de la salsa" mi manera de tenerlos ahora cerca es así, cocinando. Xue Go -
Encebollado de Albacora
Es un desayuno completo y cura la resaca muy rico y afrodisíaco Gustavo Magallanes -
Pizza de coliflor 🍕🍕🍕
Sigo en mi búsqueda de comida saludable pero sabrosa, hoy preparé esta pizza de coliflor que está muy buena... Nydia -
-
-
Bombas de papa con queso y jamón
Es una receta muy conocida en mi país. Es rica y lleva pocos ingredientes y hace feliz a toda la familia :) Alejandra Zurita -
Crema de Coliflor
Cuando estoy de apuro y quiero comer rico y cocinar rápido...Esta sabrosa crema es la solución 🤩 vepi73 -
-
-
-
-
Albóndigas con tuco y polenta(o con lo que quieras acompañarlas)
Muy ricas albóndigas receta de mi mamá :) geniales con polenta o con lo que queramos servirlas, fideos, arroz, puré :) ensaladas. Si no querés hacer Tuco también se pueden freír las albóndigas. Alejandra Zurita -
Empanadas de viento de mi Tía
Las empanadas de viento en casa de mi abuela fueron una constante en mi infancia, y su sabor se grabó en mi memoria, hoy mi Tía me enseña la receta y la compartimos Godot -
Hamburguesas de atún
Facilísimas, ricas y prácticas para disfrutar en familia. Espero les sea muy útil y sirva está receta. #RetoSemanaSanta Alejandra Zurita -
Tortilla mixta: De camarón y atún
En Ecuador estamos de feriado por finados, me he quedado en casa y decidí inventar algo rico y saludable, espero les guste. vepi73
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/ec/recetas/14658105
Comentarios