Manuel

Cioccolato • Yogurt • uova

Tonno • uova • Pane integrale per tramezzini • Maionese

chicken breast • cherry tomatoes • arugula (about 50 grams) • Spices of your choice, to taste • Olive oil, to taste • Salt, to taste • Black pepper, to taste

bell peppers • ground beef (about 400 grams) • eggs • small crusty roll, day-old • thin slices mild melting cheese (such as mozzarella or provolone) • Grated Parmesan cheese, to taste • Salt, to taste • Fresh parsley, to taste • Black pepper, to taste • Extra virgin olive oil, to taste

Cotechino • Lenticchie • Guanciale • Fogle di alloro • Olio • Sale • Pepe • Brodo vegetale • sedano • cipolla • carota • concentrato di pomodoro •

Zucca • cipolla • rosmarino • Olio Evo • Sale • Pepe

Casoncelli • Pancetta • Burro • salvia • Sale • Grana Padano

uova • Piselli surgelati • Filetti di Tonno • passata di pomodoro • concentrato di pomodoro • cipolla • Olio evo • Brodo • Sale • Pepe

Linguine • cipolla • Pomodorini • Olive taggiasche • Concentrato di pomodoro • burrate • Basilico • Olio

Farina • Cacao Amaro • zucchero • lievito • Latte

Farina di Ceci • Acqua • Olio • sale

orecchiette • sausage • arugula • cherry tomatoes • white wine • Grated Parmesan cheese, to taste • Extra virgin olive oil, to taste • garlic

pennette pasta (about 180 grams) • diced pancetta (about 180 grams) • yellow cherry tomato purée (about 12 oz or 350 grams) • garlic clove • Salt, to taste • Black pepper, to taste • Extra-virgin olive oil, • Grated Pecorino Romano cheese,

Mascarpone • uova • zucchero • Cacao Amaro • Caffè amaro • confezione di savoiardi

gr.petto di pollo • Piselli • cipolla • Farina • Olio Evo • Sale • Pepe • d’acqua

Di Mezze Penne • etto e mezzo di Fiori di Zucca (circa 10) • Scalogno • Zafferano • Sale • Olio Evo • Mezzo bicchiere di vino bianco

bacon • uova • Sale • Pepe • Olio

macinato di bovino • si salsiccia di suino • uova • pan grattato • prezzemolo tritato • di bicchiere di latte • olio • sale • peperoncino • passata di pomodoro (per il sugo)

pasta sfoglia • mozzarelline • olive tagliate a rondelle • polpa di pomodoro • wurstel • Legumi secchi (solo per la cottura) • Origano • Olio Evo • Sale

Cous cous • Prosciutto Cotto a dadini • Tonno da 80g • Formaggio Fontal • Pomodorini Ciliegino • Mais • Olio Evo • acqua