Garbanzos con arroz y pasas

Ahora que tenemos tiempo.. Aprovecho para aprender la cocción de las legumbres secas... Hoy me venía de gusto una receta diferente y más primaveral.. Así que os dejo esta receta, que a mí me ha parecido muy buena y saludable
Garbanzos con arroz y pasas
Ahora que tenemos tiempo.. Aprovecho para aprender la cocción de las legumbres secas... Hoy me venía de gusto una receta diferente y más primaveral.. Así que os dejo esta receta, que a mí me ha parecido muy buena y saludable
Pasos de la receta
- 1
Poner en remojo los garbanzos la noche anterior, poner el doble de agua.
- 2
Poner a hervir agua con sal, 1 cebolla, la zanahoria y el apio, cuando hierva agregar los garbanzos y cocerlos aproximadamente 1, 5 h. Escurrir y reservar
- 3
Hervir arroz, si puede ser arroz largo... Yo no tenía 🙁. Escurrir y reservar
- 4
Sofreír una cebolla Cortada a juliana, cuando esté rubita agregar el arroz y saltear, incorporar los garbanzos y saltearlo todo junto, salpimentar, rallar nuez moscada al gusto. Cuando esté al punto de salteado incorporar las pasas, mejor de corinto, yo tampoco tenía y he puesto las de moscatell, como son más grandes las he partido en trocitos.
- 5
Emplatar y espolvorear con las semillas
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Recetas parecidas
-
Garbanzos con pasas y arroz Garbanzos con pasas y arroz
#adornaelárbolPara hacer una comida diaria en un plis. Acompañada de una ensalada de vegetales al gusto será completa en nutrientes. viopeal -
Revuelto de arroz con garbanzos y pasas Revuelto de arroz con garbanzos y pasas
Un plato que no necesita muchos ingredientes pero está riquísimo, lo hice este domingo que vino mi hija y nos encantó a todos. Mari Carmen -
Garbanzos con arroz Garbanzos con arroz
Receta casera y de muy sencilla preparación. Familiar y barata. laura garcia -
-
-
Garbanzos con pasas y piñones Garbanzos con pasas y piñones
Familia un guisito de cuchara ya mola mucho en estos días, aunque os diré que yo lo como todo el año, vamos a la cocina. Gracias J por esta fantástica receta. Gema la gaditana -
Garbanzos con arroz y verduras Garbanzos con arroz y verduras
#garbanzos #arroz #platounico #saludable▶️ VER LA RECETA EN VÍDEO AQUÍ 👉http://bit.ly/2Rdc2YLHay días en los que vamos con las prisas y no tenemos tiempo o simplemente no nos apetece andar preparando un primer y segundo plato. Pues esta receta es perfecta para esos días. Es un plato único perfecto ya que en una sola comida estamos tomando legumbres, arroz y verduras y por tanto aportamos a nuestro organismo los nutrientes necesarios como proteínas, vitaminas, minerales e hidratos de carbono.Lo mejor es que encima se prepara de forma muy fácil y rápida y además es un plato saludable ¡Y bajo en calorías! ¿Qué más se puede pedir?😉 Belén "En Mi Salsa Cocina" -
-
Garbanzos con arroz Garbanzos con arroz
Un platillo muy fácil y rápido para cuando hay prisa. Bren Hidalgo -
-
Garbanzos con arroz Garbanzos con arroz
#CocinaSolidaria #ElGordoDeCookpad #LasRecetasDeCookpad #pontuestrella LasRecetasDeMiMadre -
Garbanzos con acelgas, pasas y piñones Garbanzos con acelgas, pasas y piñones
Algo parecido recuerdo que me hacía mi madre de pequeña.También recuerdo que no me gustaba demasiado, pero ahora, con el tiempo, la cosa cambió, y ahora me encanta.Es de estas comidas muy cómodas para el tupper, ya que tanto se puede comer frio como caliente. Y si queda de un día para otro, mejor que mejor, que gana con el tiempo.Os aconsejo que la probéis, sorprende el resultado.http://www.lacocinademinia.es/garbanzos-con-acelgas-pasas-y-pinones/ lacocinademinia.es
Más recetas recomendadas
Comentarios