viande de bœuf • poivrons de couleur différente (j'ai utilisé des petits poivrons tendres + un gros) • oignon (j'ai utilisé des oignons émincés surgelés pour ne pas pleurer) • d'ail • d'eau • sauce soja • maïzena • des graines de sésames, de la coriandre, huile de tournesol