Supergreentransition

pâte à tarte ou pâte à pizza • Sauce tomate • d ail • Basilic • Herbes de Provence • Tomates de couleur • Huile d'olive

sucre glace • margarine végétale • farine • conserve de lait de coco • chocolat noir

oranges bio • d'eau • sucre • chocolat noir • Sucre en poudre

Huile d olive • Quelques gousses d'ail (j en ai utilisé 1 par morceau de pain) • Tomates • Morceaux de baguette ou tranches de pain • Basilic

margarine végétale • cassonade blonde • sirop d agave ou d érable • lait de soja nature • sel • farine • chocolat noir préalablement coupé en morceaux ou pépites • conserve de lait de coco • chocolat noir

sucre • Quelques gouttes de jus de citron • cup de margarine • et 1/8 cup de lait de coco en conserve • Sel (4 bonne pincée) • sucre glace • margarine végétale • farine • conserve de lait de coco • chocolat noir • paquet de cacahuètes grillées et salées

margarine 100% végétale • sucre cassonade • sirop d'agave ou d'érable • lait de soja nature • et demi de bicarbonate alimentaire • sel • farine de blé • pépites de chocolat • pâte à tartiner vegan (nocciolata par exemple)

Epices : Pincée de piment d espelette, pincée de hot chili flakes, 1 peu paprika, 1 peu de curcuma, 1 cuillère à café de cumin (à adapter selon vos placards) • d’ail • oignon • grosse courgette • grosse boite de tomates concassées • grand verre de lentilles corail • grosse boite de haricots rouges

+ 115g de chocolat noir (en pépites ou en morceaux) • poudre de cacao non sucrée • graines de chia + 6 cuillères à café d'eau • farine • sucre • margarine 100% végétale • Extrait de vanille (1 à 2 cuillères à café) • bicarbonate de soude • grosse pincée de sel

Quelques gousses d ail • oignon • courgette • carottes • verres de quinoa • grosse boîte d haricots rouges • tomates concassées • cube de bouillon de légumes • "hot chili flakes" • paprika • cumin • Optionnel : avocat, jus de citron vert