Légumes grillés et poulet

Name: Légumes grillés et poulet
Yield: Pour 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 1 aubergine; 1 courgette; 100 g poulet; Basilic frais; Sel / poivre

Romane @cook_18269243

Envie d'une assiette sans une seule goutte d'huile, idéale pour l'été, très légère et rassasiante à la fois

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Légumes grillés et poulet

Romane @cook_18269243

Envie d'une assiette sans une seule goutte d'huile, idéale pour l'été, très légère et rassasiante à la fois

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Ingrédients

50mn

Pour 1 personne

1aubergine
1courgette
100 gpoulet
Basilic frais
Sel / poivre

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Instructions de cuisine

50mn

1

Découper en dés le poulet et l l'aromatiser à votre goût
2

Découper en fines lamelles l aubergine et la courgette et les disposer sur une plaque pour le four. Ajouter le Basilic frais
3

Mettre le tout au four pendant 40mn environ a 220°