CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
Muffins Anglais avoine et graines de chia
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de Muffins Anglais avoine et graines de chia

Muffins Anglais avoine et graines de chia

Lilou Cuisine
Lilou Cuisine @lilou_cuisine79

Pour changer des muffins traditionnels, je les ai préparé avec du son d'avoine et des graines de chia pour leurs apporter plus de protéines et de fibres. #clo #muffin #LFC

Pour changer des muffins traditionnels, je les ai préparé avec du son d'avoine et des graines de chia pour leurs apporter plus de protéines et de fibres. #clo #muffin #LFC

Lire plus

Muffins Anglais avoine et graines de chia

Lilou Cuisine
Lilou Cuisine @lilou_cuisine79

Pour changer des muffins traditionnels, je les ai préparé avec du son d'avoine et des graines de chia pour leurs apporter plus de protéines et de fibres. #clo #muffin #LFC

Pour changer des muffins traditionnels, je les ai préparé avec du son d'avoine et des graines de chia pour leurs apporter plus de protéines et de fibres. #clo #muffin #LFC

Lire plus
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

4 à 6 muffins
  • 100 grfarine t80
  • 40 grfarine avoine ou son d'avoine
  • 10 grsucre de coco
  • 1pincée de sel
  • 25 grbeurre de coco
  • 8 grlevure boulangère instant
  • 75 mllait tiède
  • 1à 2 cas de graine de chia
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

  1. 1

    Mélanger les farines, le sel, le beurre et le sucre.
    Bien malaxer pendant 2 min

  2. 2

    Ajouter la levure et les graines et travailler la pâte pendant 1 min

  3. 3

    Incorporer doucement le lait.
    Pétrir jusqu'à obtenir une boule homogène.

  4. 4

    Recouvrir la pâte avec un tissu sec et laisser pousser 1h30 près d'une source de chaleur

  5. 5

    Dégazer la pâte puis l'etaler sur 1cm et demi à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
    Former des ronds à l'aide d'un emporte-pièce.

  6. 6

    Recouvrir les muffins avec un tissu sec et laisser pousser à nouveau 45 min près d'une source de chaleur.

  7. 7

    Faire chauffer un poêle ss matière grasse.
    Déposer les muffins et laisser cuire 4 min d'un côté et 3 min de l'autre à feu moyen.

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

Lilou Cuisine
Lilou Cuisine @lilou_cuisine79
le vendredi 13 mars 2020 10h20
Passionnée de cuisine, je prend plaisir à transmettre ma passion. La cuisine est pour moi un moment d'inspiration, une passion. Un moment ou par un simple plat, je peux faire plaisir aux autres.instagram: lilou_food79chaine youtube: lillou cuisineLe blog: le plaisir de cuisiner sainement: https://www.leplaisirdecuisinersainement.com/Page FB : lilou cuisineTiktok : lilou_food79.N'hésite pas à me taguer avec le #LFC si tu partages tes recettes et que tu réalises les miennes.
Lire plus

Commentaires

Cathy Martin
Cathy Martin @cook_Corail34
dimanche 23 avril 2023 10h39
Recette réalisée j ai fait la cuisson au four top
Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Recherche la plus populaire

  1. 4e pour son d'avoine
  2. 6e pour farine d'avoine

Mots-clés

Egg Muffin Avoine Graine De Chia

Recettes similaires

Plus de recettes recommandées

  1. Ma tarte figue chèvre miel noix 🍯
  2. 🧀 Le burger brioché au cœur fondant
  3. Salade de tomates, haricots blancs et oignons 🍅
  4. Soupe d’automne
  5. Salade de Boulgour au Poulet
  1. Gnocchis de patates douces et carottes au cumin
  2. Barres de céréales Muesli
  3. Macarons framboise
  4. Gratin d'endives au munster
  5. Quiche chorizo poivrons 🌶
  1. Tarte patates et fromage
  2. Risotto aux merguez
  3. Asperges à la Bismarck
  4. Gnocchi, lardons & sauce morbier
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/11758870
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close