Mixer le chou fleur pour obtenir une semoule

Cuire la semoule 5 min au four micro onde

Ajouter l’œuf et le yaourt grec

Assaisonner avec du sel et du poivre

Poser le mélange sur une feuille de papier cuisson en formant un rectangle épais de 1cm

Cuire 20 min au four à 180 degrés

Une fois la base cuite ajouter ce que vous voulez comme ingrédients (jambon champignons emmental râpé...) et cuire à nouveau 5 min au four

Bonne dégustation