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64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌
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Une photo de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌

64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌

Wend'Iscooking
Wend'Iscooking @wendiscooking

64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌

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Ingrédients

20 à 30 minutes
2 à 6 personnes
  • 4bananes mûres
  • 6œufs
  • 80 gsucre complet de canne
  • 15 glevure boulangère (déshydratée)
  • 4 c. à souped’huile de coco
  • 130 gfarine
  • 200 gnoisette
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Instructions de cuisine

20 à 30 minutes
  1. 1

    Dans un bol, ajoutez vos c.à soupe d’huile de coco et faites-le fondre 15 secondes au micro-ondes.

    Une image de l'étape 1 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  2. 2

    Coupez vos bananes mûres en deux.

    Une image de l'étape 2 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 2 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  3. 3

    Écrasez-l’es à la fourchette.

    Une image de l'étape 3 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  4. 4

    Dans un saladier, battez vos 6 œufs et ajoutez votre écrasé de bananes.

    Une image de l'étape 4 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 4 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  5. 5

    Dans ce même saladier, versez votre sucre complet ainsi que la levure déshydratée. Re-mélangez le tout.

    Une image de l'étape 5 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 5 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 5 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  6. 6

    Dans un autre saladier ajoutez votre farine, et versez votre mélange banane/œuf. Mélangez à la fourchette en versant progressivement votre huile de coco fondue et finissez en pétrissant à la main jusqu’à ce que la pâte ne colle plus au saladier. ⚠️ ASTUCE ⚠️ Si votre pâte colle toujours ajoutez des petites pincées de farine.

    Une image de l'étape 6 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 6 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  7. 7

    Une fois votre pâte pétrie, laissez reposer (à température ambiante) pendant 40 minutes sous un torchon propre.

    Une image de l'étape 7 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  8. 8

    Une fois votre pâte reposée, dégazez-la. Sortez-la du saladier et posez-la sur un papier cuisson fariné, faites 3 boules similaire. Et finissez en faisant des boudins de la même taille.

    Une image de l'étape 8 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 8 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
    Une image de l'étape 8 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  9. 9

    Tressez-la.

    Une image de l'étape 9 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  10. 10

    A l’aide d’un objet ou d’un pilon, concassez (dans le paquet) vos noisettes.

    Une image de l'étape 10 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  11. 11

    Badigeonnez votre brioche d’un jaune d’œuf et terminez en ajoutant vos noisettes concassées.

    Une image de l'étape 11 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
  12. 12

    Préchauffez le four 10 minutes à 120•C et enfournez 20 à 30 minutes à 150•C (chaleur tournante).

  13. 13

    Laissez refroidir. Et voilà ! Votre brioche gourmande et faible en matière grasse est prête ! 🍞🍌✌🏾

    Une image de l'étape 13 de 64• 🍞 Brioche Banane « Healthy » 🍌.
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Wend'Iscooking
Wend'Iscooking @wendiscooking
le jeudi 15 octobre 2020 17h05
Wendy29 ans 🎂• Maman passionnée 👩‍👦‍👦• L'amour du partage et de la cuisine du monde 🤳🏽💕🌎
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Commentaires (3)

Gabriel Smaniotto
Gabriel Smaniotto @peri18
lundi 02 novembre 2020 19h53
Super recette,Par contre je crois qu'il manque un zéro pour la quantité de farine car à 90g c'est toujours liquide pour ma part.
Invité
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Brioche Banane Healthy

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