🌺 Fricassée de chatrou

Une recette découverte en Guadeloupe et chère à mon cœur.
🌺 Fricassée de chatrou
Une recette découverte en Guadeloupe et chère à mon cœur.
Instructions de cuisine
- 1
Dans une marmite plonger le poulpe dans l'eau avec le bouquet garni faire cuir 30min à feu vif.
- 2
Dans le même temps dans une casserole faire revenir les oignons et l'ail coupés en petits morceaux. Ajouter les tomates coupées en petits morceaux, le bois d'Inde (4 ou 5 graines), 1 cas de cumin, 1 cas de paprika fumé. Laisser mijoter à feu doux.
- 3
Retirer le bouquet garni de la marmite, séparer le poulpe du jus de cuisson (conservez le pour une base de soupe ;) ). Dans la marmite vidée, mettre un filet d'huile, le poulpe et un tour de gros sel. Faire dorer le poulpe.
- 4
Ajouter au poulpe la sauce tomate, une pincée de piment (frais ou sec), le jus de citron et bien mélanger.
- 5
C'est prêt ! A servir par exemple avec une purée de patates douces et des lentilles :)
Recettes similaires
Plus de recettes recommandées



Commentaires