Pudim de Chia com Topping de Laranja e Chocolate Preto

Uma sugestão equilibrada para pequeno almoço, lanches ou como sobremesa saudável. É saborosa e fica tão bem em qualquer mesa!
Pudim de Chia com Topping de Laranja e Chocolate Preto
Uma sugestão equilibrada para pequeno almoço, lanches ou como sobremesa saudável. É saborosa e fica tão bem em qualquer mesa!
Instruções para cozinhares
- 1
Misturar o iogurte com as sementes de chia, a baunilha e 4 colheres de chá de xarope de agave numa taça.
- 2
Distribuir o creme por taças ou copos e levar ao congelador durante pelo menos 2h30.
- 3
Numa panela a lume brando, colocar a laranja triturada, o sumo de uma laranja e as restantes 6 colheres de xarope de agave. Se estiver muito espesso acrescentar 3 colheres de sopa de água. Deixar aquecer sem ferver e parar. Reservar no frigorifico.
- 4
Passadas as 2h30, e com a laranja já fresca. Sobrepor a laranja nas taças.
- 5
Decorar com gomos de tangerina, os pedaços de chocolate e polvilhar com os flocos de aveia.
- 6
Acrescentar no topo as folhinhas de hortelã para uma melhor apresentação. Servir ou deixar no frigorífico até ao momento de consumo.
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