Soupe lentilles corail et potimarron
Lilou Cuisine @lilou_cuisine79
Recette simple à faire et de saison #tousauvert #janvier #LFC
Soupe lentilles corail et potimarron
Recette simple à faire et de saison #tousauvert #janvier #LFC
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Portez 2 casseroles d'eau à ébullition.
- 2
Coupez en plusieurs morceaux le potimarron puis enlevez les pépins.
Cuire pendant 20 min les morceaux de potimarron et 15 min les lentilles corail. - 3
Bien égoutter les 2 ingrédients.
Enlevez la peau du potimarron puis le mettre dans un mixeur avec les lentilles. - 4
Mixez 30 sec. Ajoutez l'eau.
Mixez pendant 1 min puis incorporez la crème et les épices. Mixez à nouveau pendant 30 sec.
Cooksnaps
Passionnée de cuisine, je prend plaisir à transmettre ma passion. La cuisine est pour moi un moment d'inspiration, une passion. Un moment ou par un simple plat, je peux faire plaisir aux autres.instagram: lilou_food79chaine youtube: lillou cuisineLe blog: le plaisir de cuisiner sainement: https://www.leplaisirdecuisinersainement.com/Page FB : lilou cuisineTiktok : lilou_food79.N'hésite pas à me taguer avec le #LFC si tu partages tes recettes et que tu réalises les miennes.
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