Porridge cremeux
Ce matin partage de ma recette de porridge crémeux. Je me suis inspirée de plusieurs recettes qui existent deja et à force de tests j'ai trouvé celle qui me plait vraiment.
C'est mon petit dejeuner du moment. Cest rapide , sain , rassasiant et super bon.
Porridge cremeux
Ce matin partage de ma recette de porridge crémeux. Je me suis inspirée de plusieurs recettes qui existent deja et à force de tests j'ai trouvé celle qui me plait vraiment.
C'est mon petit dejeuner du moment. Cest rapide , sain , rassasiant et super bon.
Instructions de cuisine
- 1
Dans une casserole peser entre 30 et 50g de flocons d avoine, ajouter la cuillere a soupe de graines et recouvrir d eau ou de lait.
- 2
Faire chauffer tout en fouettant au fouet.
- 3
Quand la préparation commence a chauffer y incorporer l oeuf et continuer a battre au fouet.
- 4
Une fois la consistance souhaitee obtenue hors du feu ajouter une dose de proteines en poudre (optionnel)
- 5
Transvider dans un bol et place à la déco avec des toppings.
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